Выпадение волос у женщин: причины и методы лечения

Сладкая газ-вода

Диетологи издавна занесли газированные напитки в блэклист

И полностью обусловлено, беря во внимание, что в одной банке колы содержится 10 ложек сахара. Но если для фигуры токсичность очевиден, то о воздействии на состояние кожи мы особо не думали

А напрасно! Сахар, кофеин и консерванты, в большенном количестве присутствующие в этих напитках, равномерно приводят к дряблости и старению кожи. Да и это еще не все. Вредному воздействию подвергаются к тому же волосы. В особенности от газировки мучаются обладательницы сухих волос.

Наши волосы на 80% состоят из кератина, другими словами белка, потому естественно, что его употребление очень нужно для их красы. В то же время не стоит злоупотреблять продуктами, обеспеченными белком, по другому можно получить оборотный эффект. Это разъясняется тем, что переизбыток белка в организме приводит к накапливанию мочевой кислоты. А это, в свою очередь, может оказаться предпосылкой выпадения волос. Так что не стоит очень нередко прибегать к белковой диете. А если все таки отважились – проследите, чтоб и овощей в вашем рационе было довольно.

Себорея

Себорейная алопеция чаще наблюдается у подростков, когда нарушен гормональный фон. Причем проблема в одинаковой степени наблюдается у мальчиков и у девочек. Если андрогенов или мужских половых гормонов в организме много, то усиливается выработка кожного сала, оно становится некачественным и прилипает к волосам. Если смазка не удаляется вовремя с кожи, ее используют пропионобактерии, заселяющие волосяную часть головы.

Из-за этих бактерий развивается себорейный дерматит – воспаление кожи волосяной части головы. Воспаление проявляется зудом, покраснением и сильным шелушение кожи, которое мы называем перхотью. Себорейный дерматит отличается от обычной перхоти тем, что из-за воспаления в луковицах происходит отмирание клеток, и волосы начинают выпадать.

Выпадение волос после коронавируса: советы трихолога

Итак, что делать, если сильно выпадают волосы после коронавируса.

• Не паниковать и реально оценить ситуацию. У каждого человека своя ежедневная норма выпадения волос – у кого-то 10, у другого 50. О проблемах свидетельствует увеличение этого количества относительно собственного показателя до болезни. Только тогда стоит бить тревогу.
• Не подвергать волосы дополнительным испытаниям. В это время не стоит окрашивать, ламинировать, наращивать волосы, выпрямлять или завивать их – словом, активно воздействовать на волосяной покров. Достаточно мытья и расчесывания волос в обычном режиме. Рекомендации по выбору шампуня, бальзамов и масок для волос даст врач-трихолог в индивидуальном порядке.
• Правильно питаться. Выпадение волос после ковида – не лучшее время для апробации веганства или лечебного голодания. В рационе обязательно должны присутствовать продукты с высоким содержанием белка и достаточным содержанием жира, ведь именно они являются основным «строительным материалом» в организме.
• Выполнять назначения врача. Часто назначаются витаминно-минеральные комплексы, содержащие железо, миктоэлементы и витамин D – именно их чаще всего не хватает организму. Специальная диета: большое количество продуктов, содержащих витамины А, Е, С.
• Использовать дополнительные методы лечения волос: мезотерапию, криотерапию, дарсонваль. Курсовое комплексное лечение – лучший способ вернуть красивые и здоровые волосы.

Если волосы не лечить, то, возможно, со временем, организм восстановится и пышная шевелюра вновь будет радовать своего владельца. На это потребуется не меньше года, так как в среднем новые волосы растут на 1-2 сантиметра в месяц, и это после того, как пробудятся волосяные луковицы. В большинстве же случаев волосам требуется помощь квалифицированного специалиста.

Как понять, что волосам не хватает микроэлементов и каких?

• Вы замечаете обильное выпадение, особенно после мытья головы.
• Волосы сильно путаются, их трудно расчесать несмотря на использование бальзамов и масок.
• Нет живого блеска, появилась тусклость, цвет стал матовым.
• Изменилась жирность кожи — она стала либо очень сухой, либо слишком жирной.
• Появилась проблема секущихся концов и ломкости.

Если вы заметили хотя бы одну из проблем, следует обратиться к врачу-трихологу. Он проведет обследование, поможет выявить, каких именно микроэлементов не хватает вашим волосам, и составит индивидуальный план терапии.

Не занимайтесь самолечением! Помните, что избыток витаминов не менее вреден и опасен, как их нехватка. Покупая препараты без анализов, вы рискуете усугубить проблему. Также не всем подходят витаминные комплексы, так как дефициты развиваются чаще всего неравномерно. Это значит, что у вас может быть достаточно витаминов, но не хватает минералов. Без обследования узнать это невозможно.

Правда ли, что от кофе выпадают волосы?

врач-гастроэнтеролог Алексей Парамонов:

Не думаю, что это так. Во всяком случае, медицинская общественность вовсе не озабочена этим фактом: мне удалось найти только одно описательное исследование невысокого качества на 150 пациентах из Китая, где такая связь была найдена. Серьезных исследований на эту тему не проводилось, фундаментальные европейские журналы пишут, что кофе может быть потенциально полезен при потере волос, при псориазе и себорее, но доказательств этому нет.

Топ 5 читаемых

2020 АО «Аргументы и Факты» Генеральный директор Руслан Новиков. Главный редактор еженедельника «Аргументы и Факты» Игорь Черняк. Директор по развитию цифрового направления и новым медиа АиФ.ru Денис Халаимов. Шеф-редактор сайта АиФ.ru Владимир Шушкин.

СМИ «aif.ru» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере массовых коммуникаций, связи и охраны культурного наследия, регистрационный номер Эл № ФС77-31805 от 23 апреля 2008 г. Учредитель: АО «Аргументы и факты». Интернет-сайт «aif.ru» функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям.

Все права защищены. Копирование и использование полных материалов запрещено, частичное цитирование возможно только при условии гиперссылки на сайт www.aif.ru.

Кишечный дисбактериоз и состояние волос

Здоровая кишечная флора представляет собой экосистему, которую образуют более 400 видов бактерий. Они живут преимущественно в толстом кишечнике, играют важную роль в пищеварении и общем состоянии организма, например, в функции иммунной системы.

Нормальные кишечные бактерии необходимы для переваривания крахмала и клетчатки, а также для синтеза некоторых аминокислот, триглицеридов, витаминов В1, В9, В7, В2, В5, К. Изменения состава микрофлоры могут вызвать нарушение переваривания и всасывания питательных веществ, витаминов и микроэлементов, что приведет к их дефициту. Дисбактериоз и выпадение волос могут быть проявлениями одного заболевания. 

Как сделать маску с кофе от облысения и выпадения волос?

Если в аптеку за ампулами пойдут немногие, то кофе обычно есть на кухне у всех. Подойдет не любой – растворимый или без кофеина не принесут никакой пользы. Возьмите молотый, лучше мелкого помола. К кофе можно добавить эфирные масла, мед, желток или другие ингредиенты, которые обычно используются в масках для волос, или использовать его отдельно.

• Смешайте кофе с медом, бальзамом или просто водой до состояния густой кашицы, чтобы он не сразу стекал, но при этом его можно было распределить по коже головы.
• В процессе нанесения как бы втирайте кофе в корни, он работает как скраб, отшелушивая частички кожи, насыщая эпидермис кислородом, стимулируя приток крови и полезных веществ.
• Закутайте голову пленкой или целлофановым пакетиком, обмотайте полотенцем. Можно прогреть феном, чтобы реакция шла быстрее.
• Минут через 20-30 помойте голову, как обычно, тщательно вымывая частички кофе.
• Желательно не использовать шампуни с SLS, так как силиконы закупоривают поры и вымывают кофеин, лучше выбрать более натуральные средства.

Важно: натуральный кофе красит волосы на несколько оттенков! Через 2-3 мытья оттенок смоется, но этот способ не подходит блондинкам, особенно – осветленным. Рыжие и темные волосы, наоборот, приобретают глубокий красивый оттенок

Дела семейные

До 45 лет потерять волосы на голове рискуют около трети мужчин. Наследственное облысение связано со сбоем в одном из регуляторных генов. Может быть нарушена функция генов, стимулирующих сбор волосяного матрикса, либо влияющих на чувствительность рецепторов к веществам, влияющим на рост волос.

Ранее считалось, что ген “облысения” передается по материнской линии через Х-хромосому. Но в настоящее время выявлено множество генов, которые могут передаваться от отца к сыну или дочери через обычные, неполовые хромосомы. “Сломанный” ген не всегда вызывает облысение, и нужны дополнительные факторы, чтобы “дурная” наследственность проявилась.

На активность гена “облысения” могут повлиять:

• прием лекарств;
• гормональные изменения;
• вредное воздействие окружающей среды.

Животные жиры

Животные жиры – очередной неприятель здоровья кожи и волос. В большенном количестве они содержатся в жирном и жареном мясе, сале, сливочном масле, курице, приготовленной с кожей, колбасных изделиях. Неувязка в том, что животные жиры плохо оказывают влияние на работу сальных желез. Это приводит к тому, что кожа становится высушенный и поболее подверженной возникновению морщин. Кожа головы, напротив, реагирует активной выработкой кожного сала, от чего волосы стремительно становятся жирными. Если не сможете уменьшить потребление таких товаров, хотя бы пересмотрите метод изготовления: заместо жарения готовьте в мультиварке либо духовке.

Не сможете прожить ни денька без стаканчика кофе? Пожалуй, стоит пересмотреть свои взоры на эту привычку, ведь она может оказать не самое наилучшее воздействие на здоровье вашей кожи. Дело в том, что кофе активизирует работу сальных желез, что может привести к воспалениям и высыпаниям. Есть и другая неувязка: злоупотребление кофе препятствует усвоению витаминов, что равномерно приводит к дряблости и сухости кожи.

Лакомкам стоит знать, что чрезмерная любовь к тортикам, конфетам и другим сладостям оставляет собственный след не только лишь на фигуре. Подтверждено, что сахар способен разрушать коллаген, отвечающий за упругость и упругость кожи. Плюс к этому очень много сладкого каждый день – это ровная дорога к пигментным пятнам, угревой сыпи и морщинам. Не наилучшим образом действуют такие продукты и на волосы: происходит скачок андрогенов – гормонов, которые повреждают волосяные луковки, чем вызывают истончение волос. Учёные рекомендуют провести последующий опыт: откажитесь на неделю от сладкого – и через семь дней вы увидите, как преобразятся ваши кожа и волосы.

О том, что соль задерживает воду в организме и вызывает отеки, знают все. Но оказывается, это не единственная неувязка, к которой может привести переизбыток соли. Любовь к соленьям, копченостям, чипсам и другим соленым продуктам впрямую связана с возникновением угревой сыпи. Не считая того, превышение дневной нормы соли ведет к обезвоживанию организма, что не наилучшим образом сказывается на состоянии волос: они становятся сухими и мертвенными.

https://youtube.com/watch?v=RebuXabvPYU

Пять фактов о тестостероне, которые должен знать каждый

Ученые из Мельбурнского университета провели исследование, в результате которого выяснили, что тестостерон способствует развитию нарциссизма и увеличивает склонность к коррупции у представителей органов власти.

Соответствующие результаты были опубликованы в журнале Journal of Experimental Psychology.

«Я думаю, что лидеры могут сделать много хорошего в этом мире. Тем не менее, на протяжении всей истории и по сей день, если посмотреть на то, что происходит в мире, многие лидеры используют свою силу для собственной пользы, а не для пользы других. Когда людям с высоким уровнем тестостерона предоставляется социальная сила, они начинают верить, что имеют больше прав и что они могут эксплуатировать других в своих целях», – сказала профессор Николь Лизет Мид из Мельбурнского университета.

«Тестостерон относится к половым гормонам. Он вырабатывается из холестерина как у мужчин, так и у женщин. У мужчин – в семенниках и надпочечниках, у женщин – в яичниках и надпочечниках. У мужчин тестостерона вырабатывается больше, он отвечает за вторичные половые признаки: более развитая мышечная и костная масса, низкий голос, оволосение, развитие сперматозоидов и половое влечение. Избыток тестостерона у мужчин может приводить к развитию гормонально-зависимых опухолей, гиперсексуальности, повышенному оволосению, агрессивности. У женщин избыток тестостерона — к распределению жировой клетчатки по мужскому типу, клиторомегалии, повышенному либидо, большей мышечной массе, жирности кожи и волос, появлению угревой сыпи, выпадению волос в области лба, более агрессивному поведению», – рассказала врач-эндокринолог Наталья Фадеева.

Как остановить выпадение волос: 8 простых шагов

Любая диета – стресс для организма. Отсутствие важных питательных веществ ведет к авитаминозу. На рост волос особенно влияют эти витамины и микроэлементы:

Алопеция – бич современности. Это заболевание «молодеет» с каждым годом. Предлагаем вам узнать причины облысения и несколько действенных способов бороться с ним.

Вам понадобятся:

Как я нашла своё идеальное средство для роста волос

Здравствуйте, дорогие! Хочу поделиться с вами своим решением щекотливой проблемы выпадения волос. Проблемы очень серьезной, по крайней мере, для меня. Никогда бы не подумала, что меня коснется эта беда, тем более в возрасте 29 лет (читать далее…)

• 2 ч. л. репейного или касторового масла
• 1 ампула витамина B
• 1 ч. л. сока лимона
• 1 яйцо

Смешайте ингредиенты до однородного состояния, вмассируйте в кожу головы. Плотно оберните волосы целлофаном и оставьте на 60 мин. Смывать теплой, но ни в коем случае не горячей водой. Повторяйте процедуру в течение трех дней. При необходимости повторите курс через неделю.

Сладкая газ-вода

Диетологи издавна занесли газированные напитки в блэклист

И полностью обусловлено, беря во внимание, что в одной банке колы содержится 10 ложек сахара. Но если для фигуры токсичность очевиден, то о воздействии на состояние кожи мы особо не думали

А напрасно! Сахар, кофеин и консерванты, в большенном количестве присутствующие в этих напитках, равномерно приводят к дряблости и старению кожи. Да и это еще не все. Вредному воздействию подвергаются к тому же волосы. В особенности от газировки мучаются обладательницы сухих волос.

Наши волосы на 80% состоят из кератина, другими словами белка, потому естественно, что его употребление очень нужно для их красы. В то же время не стоит злоупотреблять продуктами, обеспеченными белком, по другому можно получить оборотный эффект. Это разъясняется тем, что переизбыток белка в организме приводит к накапливанию мочевой кислоты. А это, в свою очередь, может оказаться предпосылкой выпадения волос. Так что не стоит очень нередко прибегать к белковой диете. А если все таки отважились – проследите, чтоб и овощей в вашем рационе было довольно.

Могут ли от кофе выпадать волосы

При постоянном потреблении увеличенного количества кофе могут выпасть волосы. Это можно объяснить тем, что напиток в увеличенном количестве способен разрушить волосяные фолликулы, формируя спазмы сосудов на коже головы. Это ведет к тому, что нарушается функционирование сальных желез.

Угроза облысения является серьезным поводом для паники. Однако кофе может быть и полезным для волос, особенно при наружном использовании. Кофейные маски и кондиционеры способны ускорить рост волос, предотвратить их выпадение, сделать более блестящими.

Кофе отлично подходит для темных волос. А вот блондинкам лучше воздерживаться от подобных масок, если они хотят, чтобы их волосы и дальше имели светлый оттенок. Не стоит злоупотреблять масками на кофейной основе девушкам, которые искусственно осветлили волосы. Ведь они могут получить совсем непредсказуемый оттенок.

Втирание в кожу головы кофейной гущи даже без применения дополнительных компонентов предоставляет укрепляющее влияние. Потому втирать отходы кофе в голову стоит чаще, несмотря на то, что его очень трудно смывать с волос. Итог стоит того, чтобы на это направить время и силы.

Кофейный напиток

Кофе отлично взбадривает, имеет чарующий вкус и запах, потому совсем не удивительно, что оно по душе многим. У него есть и противные стороны, к примеру, то, что кофе суживает сосуды, а это в свою очередь приводит к нехорошему кровоснабжению головы. Из-за этого питательные вещества плохо и в недостающем количестве поступают к волосяным луковкам, что приводит к отмиранию последних.Если в кофе содержится к тому же коньяк, то нехороший эффект от кофе усиливается в разы.

Потому, врачи советуют ограничиться одной чашечкой кофе в день и побольше гулять на свежайшем воздухе, тогда волосы не будут выпадать из-за потребления этого напитка. Некие трихологи даже приписывают кофе способность разрушать волосяные фолликулы и вызывать спазмы капилляров на коже.

Кому подойдет окрашивание волос кофе: эффект для блондинок, брюнеток, русых, рыжих

Кофе лишь на несколько тонов затемняет волосы, при этом может окрашивать их неравномерно. В зависимости от исходного оттенка и состояния локонов, возможны совершенно разные результаты:

Блондинкам окрашивание волос кофе обычно не подходит, так как пряди прокрашиваются неравномерно, возможен эффект выгоревших волос. Тем не менее, можно попробовать на одной пряди, и если тон устраивает, очень тщательно нанести маску на всю длину. В крайнем случае, цвет вымоется примерно за неделю, так что если очень хочется – пробовать можно. Но не делайте первое окрашивание перед особо важными событиями, где нужно выглядеть безупречно.

• На русые волосы кофе ложится хорошо, обычно без рыжины. Затемняет на один-два оттенка, в зависимости от концентрации и времени выдерживания. Можно получить очень интересные тона кофе с молоком или медово-кофейные оттенки.
• На темных волосах кофе проявляет чуть красноватые тона, делает цвет глубоким, насыщенным, с первого раза проявляется здоровый блеск. В восточных культурах, которые как раз и окрашивают волосы кофе, у большинства женщин темные волосы, и на них кофейная краска ложится идеально. Если хочется слегка обновить цвет, кофе – отличный выбор.
• Рыжим окрашивание кофе помогает придать волосам глубокий медный оттенок, сделать его чуть темным, но при этом с глубокими тонами, волосы сразу начинают сиять. Это способ слегка приглушить природную яркость рыжего, но при этом не терять свою индивидуальность.
• Седым волосам можно придать некоторый кофейный оттенок, но обычно это на один раз, до первого мытья головы. Или же цвет все равно будет бледным. Стать брюнеткой с помощью кофе не получится, но это возможность сделать образ немного более интересным, слегка поменять природный оттенок без вреда для ослабленных прядей.

При первом окрашивании всегда пробуйте цвет на одной незаметной пряди! И делайте это за несколько часов, чтобы убедиться в результате, и продержать краску еще столько же, но уже на всей шевелюре.

Инструкция по использованию

Полезные советы от профессионалов пригодятся тем, кто впервые решился покрасить свои локоны с помощью бодрящего напитка в домашних условиях. Они позволят извлечь из кофе максимум пользы для своих прядей.

1. Рецептов окрашивающих кофейных средств очень много, и почти каждое из них дает определенный оттенок в зависимости от исходного цвета волос. Чтобы полученные результаты не разочаровали, рекомендуется каждое приготовленное в первый раз средство испытывать на отдельной прядке, спрятанной где-нибудь в глубине вашей шевелюры. Это поможет отсеять средства, результаты которых вас не устраивают.
2. В рецептах даны приблизительные дозировки на среднюю длину волос. Корректируйте их под себя, оставляя неизменными пропорции, указанные в рецепте, а иначе можно получить не кофейный красивый оттенок, а грязновато-коричневое окрашивание пятнами.
3. Блондинкам покрасить волосы кофе в домашних условиях не получится: слишком непредсказуем результат, который, скорее, разочарует, чем порадует. Основные показания для таких средств — темные и рыжие волосы.
4. Не нужно ждать чудес от окрашивания волос кофе. Так как в нем нет химических составляющих, соответственно, долго оттенок на прядях продержаться не сможет, и средство придется использовать вновь и вновь. Зато с каждым последующим его применением оттенок будет становиться все насыщеннее и красивее.
5. Используйте для окрашивания только натуральный кофе, но ни в коем случае не растворимый.
6. Если окрашивающая маска получается достаточно густой по консистенции, тщательно втирайте ее в кожу головы, чтобы напитать корни и усилить воздействие кофе на пигмент волос. Затем уже смесь распределяется вдоль всей длины прядей.
7. Если окрашивающее средство получается просто кофейной жидкостью, ею нужно будет несколько раз ополоснуть локоны.
8. Будьте аккуратны с составами, в которые входит сама кофейная гуща или просто молотый кофе. Средство, конечно, получается максимально эффектным и полезным, если бы не одно НО: в застывшем виде она может не полностью вымыться из прядей при ополаскивании, остаться в них, затруднить процесс расчесывания и вообще изрядно потрепать нервы, несмотря на эффектный получившийся цвет.
9. Желательно не мыть голову перед окрашивающей процедурой. Волосы должны быть сухими и грязными.
10. Так как кофе не может нанести вреда ни самим прядям, ни коже головы, можно держать окрашивающий состав на волосах от 30 минут до 2-ух часов — в зависимости от того, сколько свободного времени у вас есть в наличии.
11. Обязательно делайте утепление поверх нанесенного на волосы кофейного состава для окрашивания. Для парникового эффекта пряди заверните в целлофановый пакет (некоторые предпочитают надевать полиэтиленовую шапочку для душа), сверху — обязательно сделайте «чалму» из полотенца.
12. Смываются кофейные окрашивающие составы легко, с помощью любого шампуня.
13. Частота их применения зависит уже от личных предпочтений каждого.
14. Если вы не хотите, чтобы на волосах оставался запах кофе, при ополаскивании используйте эфирные масла.
15. Если локоны после окрашивания получаются жирными и липкими, добавляйте в любой состав окрашивающей маски кондиционер для волос.

Предлагаем ознакомиться Скин-кап крем — инструкция по применению, цена, аналоги

Если следовать данным рекомендациям, покрасить волосы в домашних условиях с помощью кофе настолько легко, что это станет одной из ваших самых любимых процедур. Кожа головы ощутит свежесть бодрящего напитка, пряди впитают аромат истинного кофе, приобретут просто неземной блеск, а самое главное — порадуют новым оттенком.

Для более стойкого и насыщенного цвета можно смешивать кофе с хной и басмой, однако в этом случае скорректировать получившийся оттенок будет труднее

Получится коричневый цвет с красивым блеском

Такое средство окрашивает в красивый коричневый цвет, придавая локонам здоровый блеск. Приготовление состава:

• Смешать две столовых ложки коньяка, две чайные ложки молотых зерен кофе и два желтка куриных яиц. При желании, добавить немного масла для волос и воды. Должна получиться однородная консистенция.
• Проверить смесь на гипоаллергенность.
• Оставить её на полчаса в тёмном месте и дать ей настояться.
• Распределить по волосам и оставить не менее, чем на тридцать минут.

Мало крови – анемия

Бледная кожа, слабость, сердцебиение и выпадение волос – вот такое сочетание может указывать на анемию или дефицит красных кровяных клеток – эритроцитов. Они переносят кислород из легких к тканям. Волосяная луковица очень чувствительна к дефициту кислорода, а значит, Ваши волосы при анемии могут не только перестать расти, но выпадать. Есть две основные причины анемии – кровотечение и дефицит веществ, из которых образуется эритроцит, например, железо, белок, витамин B12 и фолиевая кислота.

О наличии анемии Вы можете узнать, только сдав общий анализ крови. Дополнительные анализы уровня микроэлементов и витаминов помогают определить вариант анемии – B12-дефицитную, железодефицитную или фолиеводефицитную. Кровь следует исследовать, если во время месячных женщина теряет много крови или геморроидальные узлы часто кровоточат, а с калом постоянно выделяется кровь. Часто скрытое кровотечение бывает при язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

Что делать, если после ковида выпадают волосы?

Как уже говорилось выше, первое, что нужно сделать – это обратиться к врачу. Скорее всего, он назначит ряд лабораторных исследований. Обычно это анализы крови.

• общий развернутый с формулой;
• биохимический;
• на гормоны;
• содержание микроэлементов и витамина D.

После этого врач, в случае необходимости, порекомендует обратиться к узким специалистам (эндокринологу, гематологу), если выявленные в анализах изменения будут достаточно серьезными.

Состояние волосяного покрова исследуется при помощи биохимического анализа и трихоскопии. Это позволяет разработать оптимальную тактику лечения. Попутно врач-трихолог даст советы, что именно делать, если выпадают волосы после коронавируса. Это преимущественно рекомендации по питанию, образу жизни, уходу за волосами, употреблению витаминов, БАДов.

Лечение, в большинстве случаев, комплексное: общее медикаментозное и местное. При необходимости дополнительно — терапия основного заболевания. Если после коронавируса выпадают волосы, очень эффективна мезотерапия волосистой части головы, а также дарсонваль и криотерапия.

Выводы

1. Кофе действительно помогает от облысения, что доказано многочисленными исследованиями по всему миру.
2. Эффективно не употребление кофе внутрь, а местное нанесение на кожу головы эстракта кофеина или маски из натуральных молотых зерен, которую можно сделать в домашних условиях.
3. При использовании средств с кофеином потеря волос сокращается примерно на 20%, а жизненная сила локонов увеличивается примерно на треть.
4. Кофеин не может «воскресить» мертвые луковицы, так что стоит позаботиться о своей прическе заблаговременно.

Понравился сайт – поделитесь ссылкой с друзьями. Спасибо!