Шиповник во время беременности: польза и противопоказания

Используйте гравитацию

Для сокращения отеков в ногах бывает очень полезно делать гимнастику для беременных и как можно чаще поднимать ноги чуть выше уровня тела.

На период беременности при повышенной отечности лучше отказаться от каблуков и перейти на более удобную обувь. Она не должна натирать, сжимать ногу, деформировать стопу, и в идеале ноги не должны в ней потеть. При больших отеках стоп вам может даже понадобиться прикупить обувь на пару размеров больше — не переживайте, в этом нет ничего страшного. Если с вашими почками и сердцем всё в порядке, то практически сразу после родов отеки спадут, и вы вернетесь к своей привычной обуви.

Народные средства

Перед приемом консультация специалиста обязательна

Многие мамочки очень ответственно относятся к материнству, а потому в ходе гестации предпочитают обходиться без приема каких-либо медикаментов, даже если они безопасны для плода. Альтернативой лекарственным препаратам выступает нетрадиционная медицина. Самым распространенным народным способом избавления от жидкостных скоплений при вынашивании считается употребление травяных чаев, которые многие пьют для снижения веса.

Специалисты рекомендуют не увлекаться подобными напитками, потому как они способствуют развитию водно-солевого дисбаланса, в результате которого организм теряет множество полезных микронутриентов. Можно пить чай «Нефрон» или зеленый чай, но в ограниченных количествах. После устранения отечности от употребления Нефрона надо отказаться.

Зачастую врачи рекомендуют при проблемах с отеками принимать напитки из мочегонных сборов. Существует масса рецептов. Свежую фасоль (40 г) измельчить в кашу и залить литром воды, оставить до утра, профильтровать, принимать по 3 р/д по стакану.

Измельченную и высушенную яблочную кожицу (большую ложку) заливают закипевшей водой (стакан). Смесь выдерживают 10 минут, потом принимают по ½ стакана до 6 р/сут. Не менее полезно пить ежедневно по 200 мл березового сока, который не просто помогает справиться с отечностью, но и насыщает организм беременной полезными микронутриентами.

Отличный мочегонный эффект можно получить, принимая мятный или липовый чай. Чтобы не страдать от скопления жидкости, рекомендуется выпивать в сутки по ½ чашки такого чая. Также полезно заваривать настой из ежевичных корешков. Заваривают 15 г сырья 300 мл закипевшей воды. Пьют такой напиток 3 р/д до пищи за полчаса по 100 мл.

Поговорим о пользе и вреде

Безусловно, польза от правильно подобранного препарата велика. Мочегонные (или диуретики) способны:

• выводят мочу из организма женщины, благодаря чему содержание жидкости в тканях уменьшается;

способствуют нормализации артериального давления;

служат профилактикой развития таких серьезнейших осложнений гестоза как эклампсия и преэклампсия.

Про гестоз стоит сказать отдельно, так как не все беременные считают эту патологию серьезной.

Это заболевание характерно только для беременных, диагностируют его, по некоторым данным, у трети будущих мам. И даже такая частота постановки диагноза не должна говорить беременным о том, что он не опасен.

Напротив, он является основной причиной осложнения беременности и родов, ведущих к материнской смертности.

Гестоз проявляется в третьем триместре беременности, но возникает немного раньше.

В организме будущей матери происходят некоторые изменения, вследствие которых в плаценте начинают функционировать вещества, способные образовывать в сосудах микроотверстия.

Через них из крови в ткани попадают белок плазмы, а также жидкость. Это и приводит к образованию отеков.

И если зрительно не всегда сразу можно разглядеть отеки, при взвешивании врач поймет, что наступил гестоз.

В сосудах почек также образуются такие микроотверстия, и в мочу через эти отверстия попадает белок. То есть, чем таких отверстий больше, тем больше белка беременная потеряет.

Ещё одна угроза данного заболевания в том, что жидкость быстро уходит из сосудов, и организму ничего не остается, как повысить артериальное давление.

Иначе сосудам просто не прокачать оставшуюся жидкость. Кровь сгущается, а это опасно образованием тромбов.

Как видим, гестоз – коварное заболевание, и запускать его ни в коем случае нельзя. Но видя отеки, женщина начинает пить мочегонное, и они только усугубляют положение – ведь вся жидкость из сосудов ушла в ткани.

Поэтому борьба с гестозом ведется строго по предписаниям врача и включает в себя ряд этапов. А вот профилактикой гестоза будут следующие назначения:

• почечный чай;
• отвар толокнянки;
• листья шиповника;
• клюквенный морс;
• листья клубники.

Это тоже мочегонные препараты, но они достаточно слабые, чтобы навредить организму, и в то же время эффективны, чтобы в комплексе с другими средствами воспрепятствовать появлению отеков.

Основной же вред мочегонные при беременности наносят организму матери и ребенка из-за неправильного назначения. Есть ряд препаратов, которые категорически запрещены для беременных.

Будущим мамам запрещен прием:

• Гипотиазида (вызывает аллергию, слабость, задерживает кальций в организме);

Фуросемида (блокирует всасывания натрия в почке, выводит калий, фосфор, кальций);

Триамтерена;

Аквафора;

Вискальдикса;

Лазилактона;

Теобромина.

Некоторые препараты из этого списка могут назначаться в третьем триместре беременной, но случаи эти немногочисленны, и поводом для назначения служат серьезные показания.

Инструкция почечного чая при беременности

Инструкция почечного чая при беременности очень проста. Чайный сбор заваривается, так же как и любой травяной сбор или сушеные травы. Единственное, что необходимо сделать – это измельчить чай перед употреблением.

Что касается самого процесса заваривания, то здесь мнения расходятся. Некоторые специалисты рекомендуют просто заливать чай кипятком и оставлять на пару часов для настаивания. Другие же наоборот, утверждают, что для того, чтобы лекарство лучше подействовало, заваривать его нужно кипятить и настаивать на водяной бане. Какой бы метод вы не выбрали, помните, что после того, как почечный чай настоится, его необходимо процедить.

Употреблять чай необходимо три-четыре раза в день по полстакана. Если вы приготовили много чая, то хранить его следует в холодильнике и не дольше двух суток. Зачастую, к почечную чаю назначают и другие травяные препараты, которые усиливают действие почечного чая при беременности.

Какие травы запрещены при беременности

Помимо списка разрешенных к употреблению, женщине, ожидающей малыша, необходимо ознакомиться и с перечнем трав, нежелательных во время беременности. Нужно исключить можжевельник, листья и плоды земляники, а также корень кудрявой петрушки. В них содержатся вещества, способные тонизировать матку и вызвать выкидыш.

Сходными свойствами также обладают

• алоэ;
• сенна;
• имбирь;
• малина;
• душица;
• базилик;
• лаванда;
• ромашка;
• крушина;
• любисток;
• пустырник;
• тысячелистник;
• пастушья сумка.

Пижма и женьшень могут нарушить нормальное развитие ребенка. А барбарис и спорынья способны отравить организм матери и плода токсинами. К тому же женщине стоит исключить и некоторые продукты из своего рациона. Обогащая питание мочегонными растениями, не рекомендуется использовать в блюдах ревень.

Какие травы пить, чтоб отеки при беременности устранить

Во время беременности все органы и системы женщины испытывают огромную нагрузку. Это нередко приводит к обострению хронических заболеваний и проблемам с почками. Тонус мочевого пузыря под влиянием прогестерона и увеличенной матки снижается, поэтому может наблюдаться затрудненный отток мочи. А это, как правило, сопровождается задержкой жидкости в организме и отеками.

Часто отекают ноги, пальцы рук, а иногда и лицо. Чтобы избавиться от этого, врачи назначают мочегонные препараты. В этот период следует остерегаться непроверенных медикаментов.

Наиболее уместными для будущих мам будут народные мочегонные средства при беременности, в состав которых входят только безопасные и разрешенные природные ингредиенты.

Однако, принимая внутрь дары природы для избавления от излишней жидкости, женщинам следует помнить о неукоснительном соблюдении дозировки. Какие же безопасные рецепты предлагает нам народная медицина?

Травы, лекарственные сборы, соки и мочегонные чаи

1. На любых сроках беременности можно принимать при отеках такую мочегонную траву как почечный чай. При рекомендуемых дозировках она абсолютно безвредна как для будущей мамы, так и плода. Это природное диуретическое средство выводит избыток мочевины, ураты, хлориды и обеспечивает противоотечное действие.

2. Рекомендован прием березовых почек и листьев. Из них готовят настой. Потребуется одна чайная ложка сырья, которую заливают стаканом кипятка и настаивают в течение двух часов. Пьют по 1 столовой ложке. Такое средство отлично регулирует функцию почек.

3. Во время I и II триместра можно пить сок сельдерея. Он оказывает мочегонный эффект и выводит токсины из организма.

4. Весьма безвредное и полезное при беременности средство – отвар и настой из брусники. Она богата витаминами и повышает гемоглобин. Можно использовать и листья, и ягоды растения. Их заваривают в кипятке, и пью как чай. Брусника не только избавляет от отеков, но также нормализует работу кишечника.

5. Мочегонными свойствами обладает арбуз. Его можно включать в рацион питания во время беременности. Он также избавит от судорог, которые часто возникают в этот период.

6. Обладает легким мочегонным эффектом отвар из корня валерианы. Он также снимет судороги и нормализует давление.

7. Разрешен отвар из ягод и листьев земляники. Она оказывает мягкое мочегонное действие, снимает отеки и нормализует обмен веществ.

8. Используют настой и отвар из калины. Она к тому же — понижает давление.

Отеки во время беременности зачастую возникают по двум причинам: нарушение работы почек или сдавление вен малого таза разросшейся маткой. В обоих случаях следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать мочегонные средства. Также следует соблюдать строгую дозировку, иначе вы нанесете вред не только себе, но и еще народившемуся малышу.

3 народных средства которые могут помочь при Отеках Ног

Народные мочегонные средства — брусника, чай из малины, арбуз, земляника — действуют довольно мягко, не создавая неудобств будущей маме. Клюква и чай из березовых почек также выведут лишнюю жидкость из вашего организма, а добавив в него немного валерианы, вы убережете себя от приступов тревожности.

10. Спасает и липовый чай. Его готовят просто: 1 столовую ложку цветов заливают кипятком и настаивают.

11. Следует употреблять в пищу: кабачки, огурцы, морковь, топинамбур. Эти овощи являются природными диуретиками. Кашицу из огурцов и топинамбура накладывают на отекшие ноги или руки. Полезно выпивать стакан сока из огурцов до еды.

12. Сок из тыквы также эффективно устраняет отеки. А отвар из плодоножек этого овоща – издавна известное в народной медицине средство, применяемое при застойных явлениях в почках и мочевом пузыре.

Для его приготовления следует измельчить высушенную плодоножку и взять чайную ложку этого сырья. Затем сырье залить 300 миллилитрами кипятка. Поставить на маленький огонь и прокипятить 15-20 минут.

Этот отвар можно пить в течение дня.

13. Морковный сок помогает удалить лишнюю жидкость и насытить организм необходимыми в этот период витаминами. Можно на ночь натереть на терке морковь и смешать ее с кипятком в равных частях. Утром такой настой следует выпить. В него полезно добавлять мед.

Отеки при беременности, обычно, явление — временное. Однако следует чутко и ответственно относиться к своему здоровью, чтобы не пропустить какое-либо серьезное скрытое заболевание. Пройдите обследование у специалистов, обязательно проверьте почки и сердце. Помните, что вы несете ответственность не только за свое здоровье, но также и за здоровье будущего малыша!

Мочегонные для беременных при отеках список — OtekamNET

Период вынашивания плода для женщины всегда сопровождается высокой нагрузкой на организм. Внутренние органы функционируют за двоих и уже на последних месяцах могут не справляться со своими задачами, в тканях скапливается вода. Поэтому назначаются мочегонные средства при отеках при беременности для вывода жидкости и нормализации кровотока.

Какие синтетические мочегонные можно беременным при отеках

Отеки во время вынашивания вызывают не только дискомфорт, но также могут навредить ребенку внутри утробы. Именно 2 и 3 триместр характеризуются скоплениями жидкости, что связывают с активным ростом малыша, увеличением объема крови и возросшей нагрузкой на внутренние органы. Если 1 триместр обуславливается отеками, что бывает крайне редко, то это может указывать на развитие патологий и требует тщательного диагностирования причин.

Не все мочегонные средства при отеках при беременности разрешены. Только препараты на растительной основе с узконаправленным действием можно принимать в период вынашивания:

• Канефрон – диуретик в состав, которого входят растительные компоненты (любисток, золототысячник, розмарин). Применятся на любом периоде вынашивания, так как полностью безопасен. Эти мочегонные таблетки используются, как противовоспалительное и антисептическое средство, поэтому становятся эффективны при цистите и пиелонефрите.
• Фитолизин — мочегонное для беременных, которое создано из натурального сырья. Используется при лечении отечных реакций и стимулирует работу выделительной системы.
• Эуфиллин – средство имеет противопоказания, его нельзя применять при сердечных заболеваниях и при пониженном давлении, а также запрещено принимать натощак. Препарат оказывает мягкое мочегонное действие.

Большая часть синтетических мочегонных препаратов, которые применяются при отеках при беременности, вместе с излишней жидкостью выводят некоторые микроэлементы и минералы. Поэтому, при таком лечении требуется обогатить свой рацион полезными веществами, в виде продуктов питания или использовать витаминные комплексы для беременных.

Народные мочегонные средства при отеках

Если задержку жидкости в тканях вызвали физиологические аспекты беременности такие, как гормональная перестройка или увеличенное кровообращение, то целесообразно будет помочь организму, используя народные мочегонные средства. Существуют мочегонные продукты питания, которые не только выводят воду, но и насыщают ткани магнием и калием при беременности:

• Бахчевые культуры – арбуз, дыня, тыква, кабачки;
• Овощи – огурцы, морковь, шпинат, томаты;
• Зелень – петрушка, укроп, сельдерей;
• Фрукты – бананы, яблоки,
• Сухофрукты – курага, изюм, орехи.

Напитки, приготовленные из ягод брусники или клюквы, способствуют уменьшению отечности и насыщают организм витаминами. Рецепт морса станет наиболее приемлемым при беременности, так как сохраняется большое количество полезных веществ. Требуется взять 500 гр. ягод и выдавить из них сок, можно просто перетереть, через сито. Оставшуюся мякоть залить 3 литрами воды, поставить на огонь и довести до кипения, добавить немного сахара. Как только морс остынет, его следует процедить и добавить отжатый сок. Мочегонный чай для беременных при отеках улучшает функционирование выделительной системы и стимулирует работу почек. Наиболее эффективными средствами станут почечный чай, на основе ортосифона тычиночного, и зеленый чай. Эти горячие напитки улучшают аппетит, выводят шлаки и токсины из организма. Необходимо понимать, что передозировка может привести к обезвоживанию, поэтому перед применением стоит посоветоваться с врачом.

Целебные растения и травы также способствуют быстрому снятию отечности во время беременности. Отвары готовятся на основ

Можно ли беременным принимать мочегонные средства?

Профилактика отечности

Лучшее времяпровождение — на природе

Чтобы не мучиться с проблемой гиперотечности, беременным необходимо серьезней отнестись к профилактическим мероприятиям. Во-первых, нужно придерживаться оптимальной двигательной активности, ведь недостаточно активный режим жизнедеятельности провоцирует развитие отечности нижних конечностей. Во-вторых, нужно каждодневно проводить массажные процедуры на стопах и голенях. Если вдруг мамочка почувствовала, что ее ножки тяжелеют и наливаются жидкостью, то нужно ненадолго прилечь, расположив ножки выше головы хотя бы на четверть часа.

Полезное противоотечное действие окажут ножные ванночки с раствором из морской соли. Но распаривать ноги не стоит, лучше развести теплую воду. Не стоит мамочкам забывать о соблюдении питьевого режима. В сутки нужно употреблять в зависимости от веса пациентки до двух-трех литров жидкости. Нельзя налегать на солености, острое, газировки, особенно на последних неделях вынашивания, когда риск развития гестоза невероятно высок. Полезно ежедневно выполнять специальные упражнения для беременных, заниматься плаванием или йогой.

Способы употребления

Прежде чем восполнить суточную потребность беременного организма в витаминах и микроэлементах, следует как можно детальнее проконсультироваться с лечащим врачом. Только в таком случае будет рассмотрена возможная эффективность самого лечения и подобрана индивидуальная дозировка лекарства. Как принимать шиповник и стоит ли использовать его в свежем виде должен определять врач после обязательного осмотра и изучения результатов анализа крови. Это обусловлено возможным высоким уровнем сворачивания крови, что является одним из главных противопоказаний подобного лечения. Как правило, в течение суток ягоды следует употреблять в количестве 5-8 штук.

В отличие от смородины и цитрусовых шиповник практически не имеет противопоказаний, не провоцирует изжогу и не считается опасным из-за многочисленных побочных эффектов.

Чай

Готовый чай из шиповника является одним из лучших мочегонных лекарств, который можно употреблять ежедневно. Сам чай можно приготовить, воспользовавшись уже готовыми пакетиками из аптеки или же правильно обработав цельные собранные плоды. Во втором случае понадобится около 2 столовых ложек свежих или 20 г сухих измельченных плодов, которые нужно поместить в термос или заварочный чайник, а затем залить 200 мл крутого кипятка и дать настояться на протяжении 20-30 минут.

Готовую смесь важно сначала процедить через чистый отрезок марли, сложенной в несколько слоев. Для вкуса в готовый напиток можно добавить немного меда

Использовать такое лекарство следует не больше стакана в день, разбив на несколько приемов (после еды).

Настой

Процесс приготовления настоя предусматривает более длительную термическую обработку самого напитка. Для этого необходимо подготовить 2,5 столовых ложек измельченных плодов на 500 мл кипятка, а затем продолжить томить смесь на водяной бане на протяжении 15-20 минут. После этого готовый настой нужно остудить (около 45 минут) и обязательно процедить. Полученный настой нужно развести чистой водой, чтобы его получилось 500 мл в объеме. Пить готовое лекарство следует не больше, чем по 100 мл 2-3 раза в течение дня.

Отвар

Рецепт приготовления отвара из ягод шиповника актуален, если необходимо получить максимальное количество полезных витаминов и микроэлементов в одной дозе. К тому же именно такой способ отличается более быстрым лечебным эффектом. Для приготовления отвара необходимо взять около 100 г продавленных свежих плодов шиповника и залить их литром кипятка. Готовую смесь сначала нужно довести до кипения, а затем проварить еще в течение 20 минут. Готовый отвар нужно оставить в теплом месте, чтобы настаивался не меньше 10 часов, но и не больше суток. Перед самим употреблением отвар нужно процедить. Прием лекарства, как правило, проводится три раза в день по 100 мл после еды.

Пюре

Шиповниковое пюре – это достаточно необычный, но не менее актуальный способ использования полезных ягод. Для начала свежие ягоды нужно очистить от волокон и косточек, а затем измельчить с помощью блендера. Для вкуса в пюре перед самим применением допускается добавление небольшого количества меда или сахара. Саму смесь можно хранить в морозильной камере около 6-8 месяцев, частично добавляя в домашние йогурты, каши и сырные десерты по 1-2 чайной ложке.

Сок

Чтобы приготовить сок из шиповника, нужно предварительно очистить плоды от семян и потомить на водяной бане около 15 минут. Готовую смесь следует пропустить через сито или же воспользоваться соковыжималкой. Готовое лекарство является важным источником дополнительной энергии и природным антидепрессантом Количество употребляемого сока и общая длительность терапевтического курса определяется врачом в индивидуальном порядке.

Сироп

Приготовление сиропа заключается в использовании сока шиповника и добавления в него большого количества сахара. Само лекарство можно приобрести в аптеке или же приготовить самостоятельно. В последнем случае нужно 1 кг сахара залить 6 стаканами кипятка и продолжить варить на маленьком огне в течение еще 20 минут с периодическим помешиванием. В готовую смесь нужно добавить 1 кг измельченных свежих плодов, перемешать и продолжить варить еще полчаса. Готовый сироп нужно перелить с чистую стеклянную емкость и оставить в темном месте.

Прием проводится по 2 столовые ложки сиропа трижды в течение дня во время приема пищи.

Какие мочегонные препараты при беременности употреблять запрещено

Все синтетические лекарства могут оказать влияние и на самочувствие будущей матери и на процессы развития ребёнка.

Наиболее опасным периодом считается третий триместр, именно в это время отёки проявляются сильнее всего и требуют незамедлительного принятия мер.

Учитывая то, что к этому моменту у ребёнка уже сформированы органы, системы и конечности, то с осторожностью лекарства назначаться всё-таки могут, однако есть ряд препаратов, которые категорически противопоказаны к применению у беременных:

• Гипотиазид — оказывает воздействие на зрение и слух, может вызвать расстройство желудка.
• Дихлотиазид – может вызвать нарушение сердечного ритма, способствует вымыванию кальция и магния из организма, провоцирует аллергию, слабость.
• Ксипамид (Аквафор) — вымывает калий, натрий, магний, повышает свёртываемости крови, вызывает приступы головной боли.
• Этакриновая кислота – провоцирует поражение слуха у плода, ухудшает кровоток матки.

Эти диуретики оказывают негативное воздействие и на будущую мать и на ребёнка, крайне не рекомендуется назначать лечение подобными средствами самостоятельно.

Показания и противопоказания к приёму мочегонных средств при беременности

Причины, по которым могут назначаться диуретики, сугубо индивидуальны для каждого случая и зависят от особенностей организма роженицы.

Наиболее общими считаются следующие случаи:

• отёки вызванные заболеваниями органов мочеполовой системы;
• отёки обусловленные почечной или сердечной недостаточностью;
• отёки по причине гормональной перестройки организма;
• отёки обусловленные поздним токсикозом, нарушением режима сна и бодрствования, режима питания.

1. Мочегонные средства для беременных могут быть как синтетического, так и растительного происхождения, однако у каждого имеются те или иные противопоказания к применению, предопределяющие негативные воздействия на развивающийся плод.
2. Чрезмерная нагрузка на организм. Вторым по значимости моментом является усугубление работы и без того перегруженных органов, то есть нагрузка на печень, пищеварительный тракт или сердце.
3. Негативное воздействие лекарств. Входящие в состав препаратов вещества, например, этакриновая кислота, оказывают негативные воздействия на органы чувств или способствуют вымыванию из организма необходимых микроэлементов.

Мочегонные средства на травах при беременности

Народные диуретики во время беременности считаются безвредными и для мамы, так и для будущего ребенка. Пользование народными средствами оправдано в 1-м триместре ожидания малыша, так как на ранних сроках желательно не использовать искусственные лекарственные медпрепараты. Природные мочегонные, полезные беременным, такие:

Мочегонные продукты при беременности. К ним относятся разные овощи и фрукты, которые наделены явными мочегонными качествами. Прием в пищу моркови, огурцов, кабачков, редьки, тыквы, шпината, яблок, винограда, ананаса, брусники, клюквы, арбузов, дынь, черной смородины, брусники, ежевики и зеленого салата окажет на организм беременной мочегонное действие. Но стоит помнить, что чрезмерный прием фруктов и овощей вызывает аллергические реакции. Такое состояние является нежелательным последствием для женщины, ожидающей рождение малыша.

• Мочегонные травы при беременности. Для достижения диуретического действия стоит пить отвары из березовых листьев, полевого хвоща, мятных листьев, овсяного зерна, липовых цветков, калиновых ягод, почек березы.
• Мочегонный напиток. Существуют напитки (морсы, компоты, молочные продукты, чаи) с диуретическим эффектом. Самые распространенные из них являются почечные чаи и мочегонный сбор при беременности. Следует пить их только рекомендуемыми дозировками, тогда чай считается невредным как в ранние, так и в поздние периоды беременности. Хорошее диуретическое действие оказывает принятие клюквенного, тыквенного, свекольного и цитрусового сока (морса) для безопасного снятия отечности.

Запрещенные мочегонные

Народные мочегонные средства при отеках в период беременности известны многим, но стоит учитывать, что хорошие диуретики для одного организма, второму могут не подойти или нанести вред, особенно при ожидания появления малыша на свет. При назначении или выборе схемы лечения народными средствами не стоит забывать про положение женщины. Есть перечень продуктов питания, которые могут навредить беременности. В список входят: земляника, можжевельник (вызывает маточные сокращения), петрушка (провоцирует тонус матки). При выявлении такой проблемы, как отечность ни в коем случае нельзя упускать это из виду и заниматься самолечением, только с помощью врача следует найти причину отеков и подобрать правильные мочегонные средства для беременных, которые хорошо изучены и прошли тест негативного влияния на плод, и с помощью них устранить проблему.

Практически каждая будущая мамочка сталкивается с отеками при беременности на разных сроках, а отеки – это прямая угроза жизни плода, а также большой дискомфорт для женщины. Как только появляется отечность, с ней сразу же нужно бороться разрешенными врачом методами. Только наблюдающий вас гинеколог может точно порекомендовать вам, какое именно мочегонное средство при беременности вам можно употреблять. В этой статье мы перечислим самые распространенные варианты мочегонных средств, которые применяются беременными женщинами в целях борьбы с отеками.

Отеки, как мы уже упоминали выше, это проблема почти всех беременных женщин, особенно тех, у кого есть проблемы с почками, с сердцем, эндокринной системой, а также у тех, кто склонен к полноте. Такие женщины не могут не принимать мочегонные средства, так как в противном случае они рискуют самым дорогим – жизнью их еще не родившегося ребенка.

Врачи настоятельно рекомендуют девушкам в положении внимательно контролировать свой вес и сразу же при появлении отеков обращаться в женскую консультацию, чтобы был назначен препарат, который поможет убрать отечность, чтобы избежать гестоз, из-за которого жизнь плода, а в некоторых случаях и матери, находится в опасности.

Как избежать отечности при беременности?

С целью профилактики рекомендуется:

1. Употреблять минимум соли (до 1 грамма в сутки), а в период отеков отказаться от нее.
2. Вести активный образ жизни, заниматься гимнастикой и физическими упражнениями, которые рекомендованы во время беременности. Нагрузки должны быть посильными и не причинять дискомфорт. Рекомендуется плавание, йога, аквааэробика.
3. Часто бывать на свежем воздухе. Идеальны прогулки в загородных парках и хвойных лесах.
4. Ограничить употребление жидкости (общий объем не более 3-3,5 литров в сутки).
5. Употреблять с едой как можно больше фруктов и овощей, при их отсутствии – поливитаминные комплексы.
6. В целях профилактики пить травяные сборы или настои на травах.

Образование отеков на ногах – серьезная, но легко решаемая проблема при своевременном и грамотном подходе. Следует помнить, что здоровье будущего ребенка только в руках его мамы.

https://youtube.com/watch?v=6LGccJc57-g

Что такое почечный чай

Почечный чай при беременности сделан из измельченных листочков ортосифона тычиночного — лекарственого цветка. Продукт употребляется аккуратно: в составных веществах аптечных средств иногда встречаются такие неусваиваемые компоненты, которые категорически противопоказаны беременным. В любом случае информация уточняется у лечащего врача и фармацевта.

На аптечных полках чайный напиток от сильной отечности при беременности продается в пакетиках или в рассыпчатом виде. Почечный чай выписывается врачом тем девушкам и женщинам, которые подтверждены диагнозам разных болезней мочевыделительной системы и других различных заболеваний, связанных с почками. В качестве результата по применению препарата избытки едкой мочевинной кислоты не скапливаются в организме. Такое мероприятие проводится только из-за беременности.

Кроме положительного диуретического эффекта и очищения внутренностей и стенок почек от уриной кислоты и хлоридов чай отмечается как седативное и успокаивающее средство. При покупке лекарства нужно быть внимательным: зачастую в чай кладутся растительные вещества, которые запрещено принимать при вынашивании ребенка. Также не исключен случай, когда беременные пациентки путаются между 2 средствами: почечным сбором и чаем. Такие особенности обговариваются с фармацевтом.

Черный чай

Черный чай положительно влияет на организм женщины. В нем находятся все витамины группы А, В, С, РР, D, Е, К, а также пектины, йод, калий, медь. Добавление молока повышает полезность продукта.

Парное молоко на много полезней, чем пастерилизованное или кипяченое. Продукт, который поддается термической обработке теряет полезные вещества. Но употребляя свежее молоко, существует риск заразиться некоторыми болезнями, поэтому для беременных идеально — кипяченое.

Польза чая с молоком для беременных:

• обладает мочегонным действием, снимает отеки;
• нормализует работу почек и центральной нервной системы;
• ускоряет метаболизм;
• выводит токсины из организма;
• молоко понижает содержание кофеина в чае;
• устраняет аллергические реакции;
• помогает при бессоннице;
• увлажняет сухую кожу и предотвращает шелушение.

Некоторые женщины страдают непереносимостью молочного белка. При этом, выпив чайный отвар с добавлением молока они не испытывают проблем со стулом. Это отличный вариант для тех, у кого лактозная недостаточность. Молоко обязательно должно присутствовать в рационе каждой беременной женщины.

https://youtube.com/watch?v=_JWC5s-lJKw

Народные средства с мочегонным эффектом

Отвары на основе трав и ягодные морсы уже много лет используются в качестве эффективных диуретиков. Благодаря натуральному составу их можно принимать женщинам во время беременности. Чтобы избавиться от отечности, пьют морсы из следующих ягод:

Брусника. Используются как ягоды, так и листья. Брусника эффективно выводит жидкость из организма. Для мочегонного эффекта необходимо выпивать от полутора до трех стаканов морса в день. Брусника противопоказана людям с низким давлением. Следует отказаться от напитка, если в моче беременной женщины нашли соли мочевой кислоты (ураты).
Клюква. Ягода не только обладает мочегонным эффектом, но также богата витамином С и повышает иммунитет

Гипотоникам пить клюквенные морсы следует с осторожностью. Будущим мамам с проблемами желудочно-кишечного тракта следует отказаться от напитков на основе этой ягоды.
Калина

Морсы обладают тонизирующим действием и укрепляют иммунитет. Это эффективное мочегонное средство. Воздержаться от напитков из калины нужно в тех случаях, когда существует угроза выкидыша. Калина может повысить тонус матки.
Шиповник. Выводит лишнюю жидкость из организма и помогает в борьбе с простудными заболеваниями. Шиповник не рекомендуется пить беременным женщинам, которые имеют проблемы с сердечно-сосудистой системой. Стоит выбрать другое мочегонное, если будущая мама страдает от запоров.

Не все ягоды подойдут в качестве диуретика для беременных. В число запрещенных для употребления продуктов входит земляника.

Мочегонные чаи разрешено пить только беременным, которые имеют проблемы с почками.

Травы также активно используются для выведения лишней жидкости из организма беременной женщины. Лучшим мочегонным эффектом обладают:

• толокнянка;
• полевой хвощ;
• березовые почки;
• цветки ромашки.

С особой осторожностью нужно готовить мочегонный чай на основе семян укропа. Это эффективное средство, но от него лучше воздержаться, если повышен тонус матки

Травяные отвары необходимо настаивать перед употреблением, выдерживая минимум четыре часа. Максимальная суточная доза – 5 стаканов в день. При небольших отеках достаточно выпить один стакан травяного сбора утром натощак.

Альтернативные методы снятия отеков для беременных

Очень действенными могут быть способы, при которых вообще исключено любое применение медикаментов, соблюдая определённые правила можно не только избавиться от отёков, но и успешно проводить профилактику подобных явлений.

В перечень основных рекомендаций входят следующие мероприятия:

• Соблюдение дневного режима и режима сна.
• Умеренные физические нагрузки и пешие прогулки.
• Сбалансированная диета с пониженным содержанием натрия и быстрых углеводов.
• Исключение из рациона продуктов, способствующих задержке воды или провоцирующих запоры.
• Использование компрессионного белья.
• Употребление натуральных мочегонным средств – чаёв, морсов, соков и настоев трав.
• Будущей матери даже при выраженных отёках необходимо выпивать не менее 500 мл чистой воды в сутки.

  Эффективное упражнение для беременных — стойка в коленно-локтевом положении.

Очень эффективно такое упражнение: необходимо принимать коленно-локтевое положение, иными словами вставать на четвереньки, тем самым снижая нагрузку на органы таза и нижние конечности. Практиковать эту позу нужно несколько раз в день на пять минут.