Чай из зверобоя: польза и вред для организма, показания к применению

Польза и вред при различных заболеваниях

Лечебные свойства травы зверобоя нашли применение в официальной и народной медицине. В этом разделе коротко о том, как зверобой помогает или способен навредить при патологиях:

1. Простатит. Трава способствует снятию воспаления, улучшает кровообращение в области органов малого таза, облегчает процесс мочевыделения. Для лечения нужно принимать по 1 столовой ложке растительного настоя 3 раза в сутки за 30 минут до еды. Длительность терапии — 3 недели. При увеличении срока приёма могут проявиться минусы зверобоя: снижение потенции, нарушение работы ЖКТ.
2. Гастрит. Растение помогает снизить воспаление, предотвратить образование язвы, панкреатита, нормализовать кислотность желудка. Принимать травяные средства можно только после купирования острой стадии патологии, так как зверобой способен спровоцировать появление болей и нарушение всасываемости полезных веществ. Применять следует отвар или растительное масло. Первое средство принимать 3 раза в сутки по 2 столовые ложки, второе — по 1 столовой ложке. Продолжительность лечения — 3 недели.
3. Туберкулёз. Трава позволяет облегчить течение болезни, снизить активность инфекции, укрепить здоровье лёгких. Принимать нужно 3 раза в сутки по 70–80 мл настоя зверобоя.
4. Сахарный диабет. В растении содержатся вещества, активирующие синтез инсулина в организме и полное расщепление углеводов. Благодаря такому воздействию зверобой помогает предотвратить накопление глюкозы в крови. При лечении заболевания используют настойку травы. Способ применения — по 20–30 капель 3 раза в день. Но от средства следует отказаться при выявлении осложнений диабета в виде повышенного давления. Растение провоцирует усугубление симптома.
5. Подагра. Зверобой активирует очищение организма от токсинов, ускоряет выведение солей уратов. Для терапии нужно 3 раза в день до еды выпивать по 1/3 стакана чая из травы.
6. При колите. Растение оказывает обволакивающее действие, стимулирует заживление слизистой толстой кишки, снимает спазмы, способствует очищению органа от шлаков. Для устранения болезненных ощущений и воспаления следует 3 раза в сутки принимать по 1/3 стакана отвара.
7. При геморрое. Для удаления узлов можно использовать масло и настой зверобоя. Первое средство необходимо применять 3 раза в день по 70 мл, второе нужно на ночь вводить в прямую кишку при помощи марлевых тампонов. Настой также можно применять для ванночек.
8. При холецистите. Зверобой помогает вывести желчь, предотвратить застойные процессы и формирование желчнокаменной болезни. В острой стадии патологии трава опасна. Она способна инициировать ускорение выхода осадка и закупорку протоков. Во время ремиссии для предотвращения возобновления воспалительного процесса принимают отвар по 100 мл 2 раза в сутки 14 дней подряд.
9. При гайморите. Трава способствует избавлению от инфекции, снятию отёчности, предотвращению распространения вредных микроорганизмов в бронхи и лёгкие. При лечении делать ингаляции парами настоя растения или пить чай со зверобоем 2 раза в день.

Лечение алкогольной зависимости

Зверобой может снизить тягу к алкоголю, очистить от токсинов, наладить работу внутренних органов, активировать восстановление клеток печени. Для лечения зависимости использовать крепкий отвар травы.

Рецепт напитка:

• 4 столовые ложки сушёного растения высыпаем в глубокую термостойкую ёмкость;
• добавляем 400 мл горячей кипячёной травы;
• ставим на паровую баню;
• держим 40 минут;
• остужаем жидкость;
• процеживаем, отжимаем сырьё.

Условия успешного лечения от алкоголизма:

• употребление отвара отдельно от других напитков и пищи;
• осознанное желание отказаться от алкоголя;
• чёткое следование правилам приёма;
• отсутствие противопоказаний к употреблению зверобоя.

Лечебные свойства чая из зверобоя для организма: польза и вред

В древней Руси считалось, что напитки из этого растения способны защитить от злых духов и изгнать нечистую силу

Благодаря своему составу он полезен при лечении пищеварительной системы, гастрите, гипертонии, стрессах, бессоннице. Такой чай можно применять не только внутрь, но и наружно. Он поможет ускорить процесс восстановления поврежденных участков кожи. Также чай из зверобоя способствует повышению аппетита.

Такой чай может принести не только пользу, но и вред организму. Есть ряд противопоказаний при применении этого чая. Его нельзя пить при гипертензии, во время активности инфекций, а также не рекомендуется принимать кормящим и беременным. Запрещается употреблять в неограниченном количестве. Кроме того, из-за регулярного применения зверобоя, может появиться горечь во рту.

Как заваривать чай

Для заваривания чай можно брать цветки и стебли с листьями. Перед завариванием траву нужно измельчить.

Для приготовления заварки берут на 1 часть травы 20 частей горячей кипяченой воды. Заваренную в чайнике или кружке настаивают от 5 до 10 минут.

Правильно заваренный чай обладает небольшой горчинкой. Чай можно пить как неразбавленном виде, так и в разбавленным кипятком. Особенно если заварка получилась очень концентрированной. Лучшим дополнением к нему будет натуральный пчелиный мед.

Противопростудный чай

Особенно эффективным будет чай, заваренный вместе с плодами шиповника. Приготовьте смесь из 2-х частей шиповника и 1 части травы зверобоя.

Залейте ее полутора-двумя стаканами кипятка и дайте настояться 5-10 минут.

Антистрессовый чай

Приготовьте смесь из:

2 чайных ложек травы зверобоя

1 чайной ложки травы пассифлоры

1 чайной ложки мелиссы

0,5 чайной ложки цветков лаванды

Смесь заварить в заварочном чайнике и настоять 3-5 минут. процедить и пить на ночь или 2-3 раза в день.

При обострении гастрита

Смешать в одинаковом соотношении траву зверобоя, таволни и крапивы двудомной. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка и настоять один час. Процедить и пить по 0,25 стакана трижды в день в течение 14-21 дней.

Польза чая из зверобоя

Полезных свойств у растения действительного много. Но не стоит рассчитывать на них как на замену препаратам, которые назначает врач (если диагноз требует медикаментозной терапии)

В некоторых случаях, на начальной стадии болезни или при ее легком течении фитотерапии будет достаточно, но, увы, далеко не всегда.Важно! Чай из зверобоя не является лечебным средством. Заваренная трава делает напиток общеукрепляющим, оздоравливающим чаем. Вылечить тот или иной недуг чай не может, но повлиять на общее состояние организма способен

Среди полезных свойств растения:

Вылечить тот или иной недуг чай не может, но повлиять на общее состояние организма способен. Среди полезных свойств растения:

• коррекция недержания мочи и помощь организму при цистите;
• нормализация работы кишечника и желудка;
• регулирование менструального цикла;
• поддержание нормальной работы сердечнососудистой системы;
• успокаивающее действие, борьба с депрессивными состояниями и психоэмоциональными перегрузками.

Зверобой в определенном смысле действительно является природным антидепрессантом. Если вы страдаете от невроза, депрессии (или близких к ним состояний), то 5 чашек чая в неделю могут ослабить тревожные настроения.

Зверобой помогает бороться с депрессией

Помогает чай и при имеющихся проблемах с деснами (кровоточивость), и при простудных заболеваниях, и при высоких умственных нагрузках.

Полезные свойства зверобоя. Его вред для организма

При правильном приготовлении и в нужной дозировке цветки и листья растения оказывают на организм лечебное воздействие. В нетрадиционной и обычной медицине готовят настои, отвары и чай из зверобоя, польза и вред которых стали известны уже очень давно. Зверобой используется в качестве противомикробного, противовоспалительного, кровоостанавливающего, ранозаживляющего, антидепрессивного, мочегонного и желчегонного средства. Оказывает трава и общеукрепляющее действие на организм, повышая тем самым его сопротивляемость к различным заболеваниям.

Польза и вред травы зверобой заключаются в следующем:

• Успешное лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта (колиты, гастриты).
• Снятие нервного возбуждения – действует на нервную систему как успокоительное средство.
• Эффективная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний (укрепляет сердечную мышцу).
• Лечение язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
• Нормализация работы кишечника (профилактика запоров, лечение диареи).
• Лечение заболеваний мочеполовой системы у женщин и мужчин.
• Регулирует менструальный цикл, останавливает маточные кровотечения.
• Применяется при бронхитах и астме.
• Лечит ночное недержание мочи у взрослых и детей.

Полезные качества зверобоя можно продолжать перечислять бесконечно, ведь издавна его считали средством от ста болезней. Однако трава не так безобидна, как может показаться на первый взгляд.

Беспорядочное применение народных средств на основе зверобоя может нанести существенный вред организму.

Во-первых, зверобой, вред и польза которого зависят от определенных факторов, сужает кровеносные сосуды, тем самым повышая артериальное давление.

Во-вторых, важно не допустить передозировки народными средствами и препаратами на основе зверобоя. Она может спровоцировать спазмы в животе, вызвать головную боль, тошноту и рвоту, повышение уровня тестостерона в крови у женщин. В-третьих, при длительном лечении может проявиться слабое токсическое воздействие на организм

Нельзя его применять одновременно с другими лекарствами, поскольку растение снижает их медикаментозный эффект

В-третьих, при длительном лечении может проявиться слабое токсическое воздействие на организм. Нельзя его применять одновременно с другими лекарствами, поскольку растение снижает их медикаментозный эффект.

В-четвертых, категорически запрещено сочетать лекарственные препараты и отвары на основе зверобоя со спиртными напитками.

Полезные свойства и противопоказания

Зверобой богат витаминами и микроэлементами, в его составе есть дубильные вещества, эфирные масла, органические кислоты. Все составляющие тем или иным образом влияют на человеческий организм, улучшая работу органов и систем.

Чай из зверобоя врачи рекомендуют:

• при простудных заболеваниях;
• цистите и других воспалениях выделительной системы;
• нарушении пищеварения;
• нервных расстройствах и бессоннице;
• стоматите, кровоточивости дёсен;
• геморрое;
• артрите, миозите.

Чай из зверобоя советуют употреблять для облегчения сухого кашля, устранения отёчности, а наружные протирания помогают бороться с угревой сыпью, гнойниками, подтягивают кожу лица, делают её более упругой.

В этом напитке есть свои польза и вред для мужчин: чай зверобоя, с одной стороны, благодаря флавоноидам улучшает состояние кровеносных сосудов, предотвращает их сужение и тромбозы. Хорошая кровенаполняемость детородных органов – залог либидо и эрекции. С другой стороны, чай со зверобоем обладает успокаивающим действием, и если пить его помногу на протяжении длительного времени, может ослабеть потенция.

Для женщин напиток рекомендован при болезненных месячных, нерегулярном менструальном цикле, гормональном дисбалансе в климактерическом периоде. Такой чай прекрасно успокаивает нервы, снимает напряжение, а в холодное время года укрепляет иммунитет для защиты от гриппа и простуды.

Нет единого мнения о том, можно ли пить зверобой-чай детям и беременным

В любом случае, это сильнодействующее растительное средство употребляется особенно осторожно и в минимальных дозах. А детям до 3 лет лучше давать другие фито чаи

Лечение ангины

Зверобой при ангине взрослому используют в форме настойки, которая снижает боль и обеззараживает. Растворить 30 капель в стакане теплой воды и полоскать горло несколько раз в день.

Зверобой при боле в горле хорошо помогает с йодом. В стакан теплой жидкости добавить 1 ч.л. соли и соды, 10 капель йода и 30 капель зверобойной настойки. Полоскать горло несколько раз на день.

Простые способы лечения сложных заболеваний:

Зверобой для полоскания горла применяют в следующем составе:

• 1 ч. л. полыни;
• 3 ст. л. зверобоя;
• 300 мл спирта.

Растения измельчить и поместить в стеклянную емкость, налить спирт и оставить на  7 дней. Растворить 30 капель в стакане с водой, полоскать горло до 6 раз на сутки.

Зверобой при ангине можно сочетать с фиалкой, шиповником и анисом.

Потребуется:

• 2 ст. л. зверобоя;
• 20 г ягод шиповника;
• 10 г анисовых плодов;
• 600-700 мл воды;
• сахар.

Смешать травы и запарить горячей жидкостью на 40 минут. Когда средство охладится, профильтровать. Принимать внутрь по 70-80 мл четырежды в день за четверть часа до еды, подсахарив. Средство полезное при ангине.

Можно ли полоскать горло зверобоем деткам: растение содержит небольшой процент ядовитых веществ, поэтому лучше не использовать.

Лечебные свойства чая на зверобое

Лечебные свойства, которые оказывает чай со зверобоем на организм:

1. Стимулирует работу защитных сил. При этом снижается риск подхватить грипп или простуду.
2. Улучшает работу желудка. Трава оказывает вяжущее действие.
3. Снижает риск возникновения кровотечения.
4. Стимулирует выделение мочи и желчи. В первом случае уменьшается вероятность возникновения конкрементов в почках, а во втором снижается риск появления холецистита и других схожих по течению заболеваний.
5. Устраняет воспалительный процесс и способствует регенерации тканей.
6. Уничтожает патогенную микрофлору, ускоряя выздоровление при бактериальных инфекциях.
7. Избавляет от боли.
8. Устраняет легкую депрессию. Трава благотворным образом сказывается на настроении.
9. Оказывает антиоксидантное действие. Препятствует вредному влиянию свободных радикалов.
10. Улучшает состояние сосудов, т.к. содержит витамин С и флавоноиды.

Растение также благотворным образом сказывается на умственной активности.

Лечебные свойства травы зверобоя: польза для организма

В природе существует несколько разновидностей зверобоя, но в лечебных целях используется разновидность зверобой продырявленный. Растение обладает такими полезными свойствами:

•    вяжущее;

•    противовоспалительное;

•    способность останавливать кровотечения;

•    ранозаживляющее;

•    желчегонное;

•    мочегонное;

•    антисептическое;

•    антидепрессивное;

•    отхаркивающее;

•    противоглистное;

•    антибактериальное;

•    противоревматическое;

•    обезболивающее свойство.

Зверобоем уместно лечиться в таких случаях:

1.    Терапия простудных и  вирусных заболеваний, в том числе грипп, ОРВИ, ангина, бронхит, гайморит, отит. Полезны в этом случае такие вещества, как сапонины, эфирные масла, витамины.

2.    Снятие воспалений с женских репродуктивных органов.

3.    Лечение и профилактика заболеваний органов сердечно-сосудистой системы.

4.    Устранение воспалительных процессов в печени, лечение вирусных гепатитов, заболеваний жёлчного пузыря, таких как холецистит или дискинезия.

5.    Лечение заболеваний и снятие воспалений дёсен, заживление стоматитов.

6.    Лечение и профилактика заболеваний органов ЖКТ, к которым относятся язвы, гастриты, колиты, изжога, метеоризм, пониженный показатель кислотности желудка.  

7.    Оказывает на организм терапевтическое воздействие благодаря горечам, флавоноидам, витаминам и минералам.  

8.    Регулирует дисбаланс нервной системы, устраняет депрессии, неврозы, хроническую усталость, стрессы и психозы.

9.    Зверобой может выступать ингредиентом лекарственных препаратов – антидепрессантов.

10.    Эффективное заживление ран, ожогов, порезов, угревых высыпаний, гематом, язв и нарывов, других повреждений внешних покровов благодаря оказанию на организм обезболивающего, регенерирующего, противовоспалительного воздействия.

11.    Подходит растение для терапии туберкулёза. Вещества в составе действуют комплексно на организм, провоцируя отхаркивание мокроты, снимая воспаления и повышая иммунитет.

12.    Положительное влияние оказывает зверобой на мужской организм, улучшая сперматогенез и устраняя воспаления предстательной железы.

13.    Лечение анемии благодаря железу в составе.

14.    Очищение кишечника от возможных паразитов.

15.    Лечение заболеваний мочевого пузыря, в том числе энуреза, цистита, различных воспалений, пиелонефрита, гломерулонефрита.

16.    Устранение сбоев в функционировании и патологий нервной, кровеносной, мочеполовой, пищеварительной системы.                

Зверобой от депрессии, исследования

Способность зверобоя устранять нервные нарушения доказана исследованиями врачей. В 2016 году группа специалистов из Китая опубликовала обзор 27 работ, направленных на изучение влияния экстракта травы на людей в состоянии депрессии. Всего были проанализированы показатели 3126 пациентов, собранные в сравнительные таблицы.

Было выявлено, что растительные средства помогают справиться с нарушениями средней и лёгкой степени. Их эффект не ниже, чем у приготовленных по ГОСТу синтетических антидепрессантов третьего поколения, а количество побочных явлений от приёма натуральных средств меньше.

Клинические симптомы

Гастроэзофагеальный рефлюкс характеризуется типичными симптомами, в случае если не рекомендуется откладывать визит к гастроэнтерологу. Эти симптомы включают:

Регулярная изжога (чаще 2 раза в неделю). Усиление изжоги наблюдается после еды, особенно при наклонах туловища и в положении лежа на спине.

1. Постоянная отрыжка после еды с кислым привкусом.
2. Нарушение процесса глотания.
3. Тошнота и рвота.

Часто ГЭРБ протекает атипично и сопровождается болью за грудиной, дискомфортом и тяжестью в животе после еды, повышенным слюноотделением (особенно ночью), охриплостью голоса, неприятным запахом изо рта, сухим кашлем и частыми эпизодами бронхоспазма. Не исключено бессимптомное течение ГЭРБ, но этот патологический вариант наиболее опасен для здоровья человека.

Происхождение

Считается, что трава выросла из вырванного пера птицы. Волшебная птица снизошла на землю и её поразило злое существо. С тех пор существует поверье, что зверобой способен избавить от нечистой силы. Трава отпугивала колдунов и приведения. Целебным соком растения лечили раны, порезы, его листья прикладывали в качестве компрессов. Народные знахари назначали людям отвары из этого растения для лечения депрессий, нервных состояний.

Раньше, стебель растения люди прятали в одежду или обувь, чтобы их миновал сглаз. Существует много названий травы зверобоя продырявленного, его еще именуют: красная травица, хворобой, здоровая трава и другие. Давайте узнаем, как заварить зверобой.

Как заваривать и пить зверобой чай

Лекарственное растение зверобой: история

Зверобой как лекарственное растение известен с давних пор. Ещё в Древней Греции лекари знали о его полезных свойствах.

В России его начали использовать примерно в XVII веке. Например, воеводе Рамодановскому было предписано собирать зверобой в Сибири, изготовлять из него муку и присылать в Москву.

Может показаться, что название «зверобой» происходит от двух слов «зверь» и «бой». На самом деле зверобой не убивает животных наповал, хотя доля истины в названии есть. Но об этом чуть позже.

Название растения происходит от казахского « джерабой», что в переводе означает «целитель ран». И это оправдано, так как в Сибири зверобой издавна применяли именно как хорошее ранозаживляющее средство.

Зверобой широко применяется в народной медицине многих стран.

Рецепты лечения

Включает проверенное народное лечение разнообразные варианты отвара, изготавливаемого дома самостоятельно с целью получения благоприятного результата при определенных заболеваниях.

От депрессии

Столовую ложку высушенного зверобойника, засыпанного в небольшую кастрюлю, запаривают стаканом кипятка. Варят при медленном огне 15 минут.

Оставляют отвар под крышкой для остывания, а затем фильтруют. Принимать следует каждые 8 часов по 50 мл на протяжении двух месяцев.

От поноса

Обладающий вяжущими свойствами отвар зверобоя часто применяется при диарее. Всыпают растертые сухие цветки растения в кастрюлю с половиной литра горячей воды. Кипятят при среднем нагреве 15 минут.

Процеживают целебное средство после остывания. Употребляют пять раз за день по 100 мл. Подобный отвар принимают каждые 8 часов для лечения язвенной болезни и при гастрите.

От алкоголизма

С целью выработки отвращения к алкоголю используют один из самых эффективных народных рецептов. Потребуется высыпать в эмалированную посуду измельченный засушенный зверобой — 4 ст. л. Заваривают его половиной литра вскипевшей воды. Дополнительно 30 минут прогревают состав на водяной бане.

Охлажденный отвар фильтруют при помощи двойной марлевой салфетки. Принимать необходимо по 2 ст. л. перед завтраком и обедом. Курс продолжается 2 недели.

От кашля

Чтобы избавиться от изнуряющих приступов кашля, сопровождающего простудные и легочные заболевания, показаны ингаляции с отваром зверобоя.

Для приготовления выкладывают в 500 мл кипятка сухой зверобойник — 2 ст. л. Варят 7 минут и снимают посуду с плиты. Дышат целебным паром, укрывшись большой шалью или полотенцем до остывания отвара. Выполняют сеансы каждый вечер, чтобы сразу лечь под теплое одеяло.

От гастрита

Доводят до закипания 200 мл воды. Всыпают 1 ст. л. высушенного зверобоя. Включают слабый нагрев и томят смесь на протяжении 15 минут. Принимать рекомендуется остывший профильтрованный отвар каждые 8 часов по четверти стакана.

От цистита

Использование целебного отвара зверобоя показано при цистите и гинекологических патологиях. Набирают 4 ст. л. высушенного растения, перекладывают в эмалированную посуду с двумя литрами воды. Следует прокипятить состав при умеренном нагреве 20 минут.

После процеживания остывший отвар принимают утром и вечером по 50 мл. Можно целебную жидкость при молочнице использовать для спринцевания, выполняемого в утренние и вечерние часы.

Для полоскания горла

Болезненные ощущения в горле проявляют при различных заболеваниях, включая ангину, фарингит, отит и другие инфекции. В такой ситуации полоскание воспалившегося горла при помощи отвара зверобоя становится одной из важных составляющих общего терапевтического комплекса.

Готовится лекарственное средство из засушенной травы в измельченном виде. Выкладывают в кастрюлю 2 ст. л. сырья, вливают 400 мл воды. Дают жидкости покипеть на протяжении 15 минут. Затем настаивают, укрыв платком, еще час.

После процеживания в отвар вливают остуженный кипяток, доводя объем жидкости до первоначального показателя. При сильных болях процедуру полоскания горла выполняют слегка согретым отваром каждые 4 часа. Чтобы ускорить лечение, принимают средство каждые 8 часов по трети стакана внутрь.

Особенности применения

Частые ошибки

Рассмотрим наиболее частые ошибки, возникающие при употреблении зверобоя:

• Передозировка. Стараясь предотвратить простуду или избавиться от проблем с пищеварением, человек непрерывно пьет чай. Но вместо улучшения появляются диспепсические расстройства, головокружение и слабость. Такое случается, когда в течение нескольких дней человек выпивает по 6-7 стаканов.
• Старая заварка. О необходимости заваривать растение перед употреблением уже говорилось выше. Но большинство людей считает, что если добавить в заварник щепотку Зверобоя вместе с другими травами и листовым чаем, то ничего страшного не произойдет и заварку можно пить, пока не кончится. Но даже небольшое количество растения выделяет ненужные для организма компоненты, которые вызовут ухудшение самочувствие.
• Долгий прием. Еще одна распространенная ошибка заключается в том, что люди, плохо знакомые с особенностями растения, начинают употреблять Зверобой постоянно. Но если пить чай больше месяца, то сапонины и дубильные вещества вызовут расстройство пищеварения. Особенно вреден долгий прием чая для мужчин – Зверобой становится причиной развития эректильной дисфункции.

Зверобой поможет при большинстве болезней, но пить чай нужно, соблюдая правила применения. Бесконтрольное употребление чая или использование несвежей заварки нанесут организму вред.

Источники:

Видаль: https://www.vidal.ru/drugs/hyperici_tinctura__15908 ГРЛС: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=b37e7bbb-42b3-4e36-b9e4-d23e16c4b936&t=

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Рецепты чая со зверобоем

Какой рецепт бы вы не взяли, помните, что полученный состав не должен быть крепким. Разбавляйте напиток кипятком, пока не уйдет крепость.

Как заварить зверобой для чая

Пейте только свежезаваренный чай, не стоит хранить его «на потом» и разогревать в СВЧ-печи. Если пьете напиток для оздоровления, делайте это в ноябре-декабре, а также в марте. Более 5 чашек в неделю пить не стоит. И уж тем более не пейте чай дольше 2-3 недель (это максимальный срок регулярного употребления).

Классический рецепт

Обдайте заварочный чайник кипятком – это позволит напитку как можно дольше оставаться горячим. На стандартный небольшой заварник достаточно 15 г сырья (сухого) и 1, 5 стакана кипятка. Чайник нужно накрыть крышкой, оставить заваривать минут на 9-10. Затем остается только процедить напиток через сито. Перелейте чай в чашку, разбавьте кипятком – можно пить.

Такой чай горчит, потому чтобы оттенить горечь, можно добавить любимого меда. Иногда же просто достаточно долить кипятка.

Данное видео расскажет о пользе и правилах заваривания чая из зверобоя.

Рецепт приготовления чая и масла из зверобоя

Чай из травяного сбора

Вместе со зверобоем для чая можно собирать и другие целебные травы: листочки малины, душицы, крапивы, мяты, мелиссы. Цветки липы и лаванды, плоды шиповника тоже окажутся ценными компонентами в сборе. А еще не лишним там будет лимон.

Лучшие ароматные сборы:

Рецепт 1. 4-6 листиков малины + 2-3 листика душицы, 1 чайная ложка сухого зверобоя. Насыпать все это в заварник, залить водой – 350 мл или больше. Настоять минут 15, процедить, и пить в конце тяжелого рабочего дня. В чашку с чуть остывшим чаем добавьте ломтик лимона.

Рецепт 2. Возьмите по 1 части зверобоя и цветков липы (1 ст. л. достаточно). Залейте 250 мл воды, дайте напитку настояться. При надвигающейся простуде – одно из самых полезных средств.

Рецепт 3. Если смешать в равных долях сырье зверобоя и мяты (или мелиссы), добавить сюда еще и 1 ст. л. плодов шиповника, получится прекрасный антистрессовый напиток. Украсят его цветки лаванды (1 ч. л).

Рецепт 4. Заварите крапиву и зверобой в равных частях. Хорошенько разбавьте кипяченой водой, чтобы напиток не был горьким. Подсластите медом. Средство помогает вернуть аппетит и наполняет жизненными силами.