Критика
https://www.youtube.com/watch?v=W0ChEPm9nZk
Компания не раз сталкивалась с судебными разбирательствами и подвергалась критике. Чаще всего обвинения основывались на том, что выпускаемые добавки не дают обещанного эффекта и даже наносят вред. В 90-х появились первые публикации о гепатотоксичности препаратов «Гербалайфа». В то же время были произведены исследования, которые выявили, что средства могут вызывать тяжелую почечную недостаточность. Стоит отметить, что объективность результатов была поставлена под сомнение.
В 80-х годах «Гербалайф» называли финансовой пирамидой. Это привело к тому, что фирма периодически оказывалась под следствием. Но и здесь вина так и не была доказана. Компанию также называли сектой, подозревали в связи с саентологами и масонами, критиковали за культ личности Марка Хьюза. Все это продолжается и сейчас. Но, несмотря ни на что, «Гербалайф» продолжает свою деятельность.
Режим диетического питания
Диета Гербалайф предусматривает определенный временной режим питания. Менять его или отказываться от какого-то приема пищи недопустимо. Оптимальным вариантом станет пятиразовое или шестиразовое питание с интервалом в два-три часа.
Первый прием пищи. Завтрак с 7.00 до 8.00
- С самого утра натощак рекомендуется выпить 200–250 миллилитров питьевой воды с добавлением фирменного концентрата «Гербал Алоэ».
- Спустя тридцать минут после совершения утреннего туалета, выпивается напиток «Формула 1». Для того чтобы его приготовить, за жидкую составляющую можно взять: молоко 1,5%, сыворотку, питьевую или минеральную воду.
- Немного подождав, выпивается кружка травяного напитка «Термоджетикс».
Второй прием пищи. Перекус с 10.00 до 11.00
- За тридцать минут до второго приема выпивается порция воды или травяного чая «Термоджетикс».
- Фирменный батончик от «Herbalife», разрешенные овощи либо фрукты (один на выбор) идеально подойдут, чтобы утолить небольшой голод.
Третий прием пищи. Обед с 13.00 до 14.00
- За тридцать мин до обеденного времени рекомендуется выпить фирменный чайный напиток или питьевую воду.
- Чтобы прием пищи был полезным и приносил сытость, можно остановить свой выбор на: одном или двух кусочках зернового хлеба или с отрубями; овощах разного способа приготовления, включая свежий салат; яйцах или твороге малой жирности; фруктах. В обеденном рационе обязательно должны находиться диетические виды рыбной либо мясной продукции.
Четвертый прием пищи. Полдник с 16.00 до 17.00
- Перед едой выпивается 200 миллилитров воды либо зеленого несладкого чая с добавлением лимона.
- Второй перекус аналогичен тому, что и утром.
Пятый прием пищи. Ужин с 19.00 до 20.00
- За тридцать мин до наступления ужина, рекомендуется выпить порцию питьевой воды.
- Далее, приготовить в блендере коктейль из: двух столовых ложек «Формулы 1» с добавлением фруктов или любых свежих, или замороженных ягод.
- При ощущении голода до 22.00, допустимо употребление 0,5 фирменного батончика или зеленого яблока.
До достижения желаемого похудения необходимо следовать данному режиму питания.
https://www.youtube.com/watch?v=WEbq-ZFL8dYVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: План питания Гербалайф_на канале Ново-Лайф (https://www.youtube.com/watch?v=WEbq-ZFL8dY)
Травяной напиток “Гербалайф”: как пить
Сегодня в Научно-консультационный совет, занимающийся дальнейшей разработкой и тестированием продукта, входят 20 авторитетных специалистов (врачей, диетологов) из 95 стран мира. Россию представляет доктор медицинских наук Алла Погожева, заведующая отделением сердечно-сосудистой патологии Института питания РАМН.Марк Хьюз создал свое детище – в 1980 г.
У чая есть и побочные действия Чтобы исключить неприятные моменты, связанные с употреблением этого напитка, не игнорируйте инструкции по его применению.
Чаи не стоит вкушать:
- При кардиоваскулярных заболеваниях (гипертонии, ИБС, выраженном атеросклерозе).
- Почечной и печеночной недостаточности, заболеваниях ЖКТ.
- При острых воспалительных процессах.
- Обострении имеющихся хронических заболеваний.
- Людям с заболеваниями центральной нервной системы (ЦНС).
- Женщинам в период беременности и лактации (кормящим).
- Аллергикам и людям, имеющим индивидуальную непереносимость на какой-либо компонент чая.
- Тем, у кого гуарановые и кофеиновые стимуляторы вызывают обратный процесс – повышение аппетита.
- повышения кровяного давления;
- тахикардии или аритмии;
- нарушений со стороны ЖКТ (диареи, изжоги, тошноты);
- реакций со стороны ЦНС (вспыльчивости, раздражительности);
- проявлений аллергических реакций (покраснения или кожных высыпаний).
Являясь низкокалорийным продуктом, способным заменить полноценный прием пищи, Гербалайф насыщает организм всеми необходимыми и важными витаминами и макроэлементами. Чувство сытости приходит моментально после приема и остается на довольно длительное время. Самое главное – это использовать коктейль в сочетании с активными физическими нагрузками для более быстрого снижения веса и набора мышечной массы. Энергетическая ценность продукта составляет приблизительно – 380 ккал. Как утверждает производитель, за 1 месяц можно похудеть до 7 кг.
Герблайф имеет несколько побочных эффектов:
- индивидуальная непереносимость некоторых компонентов;
- боли в эпигастральной области в первые дни приема;
- тошнота, рвота;
- кожные высыпания и зуд;
- отсутствие или снижение аппетита;
- появление отечности.
Стоит сразу развенчать миф о том, что травяной напиток “Гербалайф” сжигает жир. На самом деле это не так. Компоненты, входящие в состав чая, действуют по-другому. Они очищают организм от шлаков, выводят лишнюю жидкость, снижают аппетит и улучшают перистальтику кишечника.
Преимущества напитка заключаются в следующем:
- стимулируется обмен веществ;
- повышается жизненный тонус;
- проходят отеки;
- выводится лишняя вода и токсины;
- появляется бодрость и легкость;
- улучшается пищеварение;
- снижается аппетит.
Терапевтический курс длится один месяц, затем делается перерыв. Травяной напиток “Гербалайф” можно использовать не только для похудения, но и при упадке сил, хронической усталости, сниженной работоспособности. Калорийность средства составляет всего 5 ккал на порцию.
Какие есть продукты Гербалайф для похудения?
Кампания Гербалайф создает большой спектр препаратов, помогающих в похудении.
Рассмотрим некоторые из них:
-
Комплекс пищевых волокон
Продукт поддерживает оптимальную микрофлору кишечника. Употреблять вместе с пищей.
В одной порции содержится: 3г пребиотиков, суточная доза растворимых пищевых волокон; -
Мультивитамины
Продукт поддерживает баланс питательных веществ в организме, способствует восстановлению клеток.
Содержит в себе 11 минералов, 11 растительных ингредиентов, 12 витаминов: С и Е, бета-каротин, витамины группы В, кальций, фосфор, железо, йод; -
Питательные батончики Экспресс (шоколад; ягода)
Батончик содержит в себе комплекс из 23 витаминов и минералов. Энергетическая ценность- 207 ккал. Не содержит ГМО, консервантов и искусственных подсластителей.
Не является биодобавкой, поэтому может использоваться вместо одного приема пищи. Эффективно утоляет голод за счет содержания протеина (13г) и клетчатки (8г). В состав также входят углеводы (21г) и жиры (5,9г); -
Протеиновая смесь
Средство представляет собой смесь соевого и сывороточного белка. Является добавкой в пищу для сбалансирования питания.
Препарат помогает восстановить клетки организма и наполняет энергией; -
Томатный суп с базиликом
Продукт содержит в себе: 7г белка; пищевые волокна; 3,6г клетчатки; липокин (антиоксидант). Пищевая ценность- 104ккал
Суп Гербалайф прост в приготовлении. 2,5 ложки супа следует залить горячей водой и размешать. Утоляет чувство голода; -
Сбалансированный завтрак
Содержит комплекс продуктов Гербалайф для похудения:
1.Концентрат Алоэ — способствует очищению организма изнутри;
2.Травяной напиток — поддерживает энергию;
3.Коктейль Формула 1 — обогащает витаминами и пополняет энергией на весь день; -
Изотонический напиток
Препарат восстанавливает водно-солевой баланс, обогащает витаминами (D, C, E) и энергией.
Способствует лучшему усвоению питательных веществ, укреплению иммунной системы; -
БАД ускоритель обмена веществ Термо Комплит
Продукт способствует естественному сжиганию жира за счет ускорения обмена веществ и притупления голода. Содержит в себе более 20 активных растительных компонентов.
Линейка продуктов для похудения Гербалайф составляет обширный комплекс средств, с которыми можно ознакомиться на официальном сайте компании. Продукты активно помогают в борьбе с лишним весом, восстанавливая обмен веществ, водный баланс организма, питая клетки необходимыми витаминами и минералами.
Чай
В комплекс продуктов входят специальный Чай Гербалайф для похудения.
Чай Энергетический NRG придает бодрость за счет натуральных ингредиентов. В состав NRG входит южноамериканское растение- гуарана, которое обладает тонизирующими свойствами.
Травяные напитки Гербалайф имеют несколько вкусов: лимон, малина, классический.В состав чая входят:
- экстракт зеленого чая- способствует выведению токсинов, накоплению витамина С;
- теин- обладает тонизирующим эффектом;
- другие полезные компоненты, способствующие работе ЖКТ, пищеварению, очищанию и наполнению энергией.
Помимо полезных свойств, чаи Гербалайф имеет приятный вкус и запах. Наслаждаясь его вкусом, Вы будете наполнять организм полезными элементами и худеть с пользой.
Коктейль
Для любителей коктейлей Гербалайф разработал широкую линейку вкусных и полезных протеиновых коктейлей для похудения.
На рынке представлены следующие коктейли Гербалайф для похудения:
-
Протеиновый коктейль в индивидуальной упаковке Формула1 (7 порций)
Содержит 17г белка, витамины и минералы, антиоксиданты, клетчатку, углеводы, казеинат кальция- подходит для людей, с непереносимостью молока; -
Протеиновые коктейли на 21 порцию в одной упаковке. Существует множество вкусов: Пина Колада, Шоколад, Печенье, Дыня, Маракуйя, Ваниль, капучино, Клубника.
Коктейли Гербалайф являются полноценными заменителями пищи за счет богатого содержания полезных микроэлементов, утоляющих голод и насыщающих клетки организма. Продукт усваивается легко, поддерживает баланс сахара в крови, обеспечивает организм клетчаткой; -
Протеиновый коктейль «Восстановление силы»
Продукт способствует быстрому восстановлению после физических нагрузок. Предназначен для спортсменов или людей, активно занимающихся спортом. Одна порция содержит 25г белка. Принимать следует сразу после тренировки; -
Протеиновый коктейль «Формула1 Спорт»
Еще один продукт, разработанный для людей, занимающихся спортом.
Способствует быстрому восстановлению, поддержанию мышечной массы.
В одной порции содержится 18г молочного белка. Можно принимать в любое время дня.
Компания Гербалайф разработала, также, специальный шейкер, упрощающий приготовление протеиновых коктейлей.
Программы похудения
В зависимости от преследуемых целей различают четыре варианта снижения массы тела: базисная, расширенная, полная, стабилизирующая. Рассмотрим подробнее, что собой представляет каждая программа.
Вариации схем похудения:
- Базисная. Основная задача данной программы – насыщение организма питательными веществами, которые худеющий недополучает в процессе соблюдения диетического рациона. Принцип базисной схемы заключается в одновременной замене одной/двух трапез протеиновыми коктейлями.
В состав программы входят: «Формула 1» – 3 упаковки, «Формула 2» – 1 упаковка, «Формула 3» – 2 упаковки. Это хороший старт процесса похудения.
- Расширенная. Представляет собой базисную схему, дополненную продуктами «Herbalife», очищающими организм. К ним относят: «Ceel-u-loss», активированную клетчатку, клеточный активатор, очищающую программу – по 1 упаковке. Новые ингредиенты оптимизируют обмен веществ, способствуют восстановлению жирового и водного баланса. Данную схему рекомендуется практиковать для второго месяца борьбы с излишним весом.
- Полная. Применяется после того, как лишний объем практически покинул тело, а правильные привычки питания уже сформировались. Для достижения идеального эффекта диета Гербалайф предлагает включить в меню продукцию, стимулирующую дополнительное сжигание жиров. Безусловно для этих целей понадобятся источники бодрости и энергии. Полная программа рекомендуется к использованию на третьем месяце похудения и включает в себя всю продукцию расширенной схемы с добавлением таблеток «NRG», «Термокомплита», «Термоджетикса» по 1 упаковке.
- Стабилизирующая. Подходит тем людям, которые достигли желаемого результата и хотят закрепить полученный результат надолго. Главная идея программы состоит в постепенном введении в меню второго приема пищи с последующей заменой второй порцией коктейля. По факту напиток от Гербалайф сначала оставляют в качестве ужина, а в последствии принимают его вместо завтрака. В состав стабилизирующей программы входят «Формула 1» – 2 упаковки, «Формула 2», «Клеточный активатор», таблетки «NRG» – по 1 упаковке.
Стандартная длительность каждой программы составляет месяц. При этом, сроки ее использования и ингредиентный состав могут дополняться или изменяться в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Наиболее предпочтительную схему терапии подбирает диетолог.
Энерджи Диет – особенности и преимущества
Energy Diet – линейка продуктов, что обеспечивает сбалансированное питание. Производится БАД во Франции. Сам производитель говорит, что регулярное употребление приводит к снижению веса, а по отдельной программе и к увеличению. Но это далеко не все эффекты.
Энерджи Диет – это коктейли, каши, супы, омлеты, десерты и даже хлеб. Готовить все эти продукты можно не только дома, но и в дороге
Важным преимуществом линейки выделяют наличие сладких вкусов, что важно для тех, кто не представляет жизни без десертов
Под брендом Энерджи Диет выпускаются продукты для похудения, сбалансированное и спортивное питание, напитки и чаи, а также фруктовые батончики.
Польза альтернативного питания Энерджи Диет:
- Сбалансированный рацион. С ЭД обеспечивается полноценное питание, в организм попадают все нужные вещества, клетчатка, минералы. Состав продукции помогает ЖКТ восстановиться и работать на полную силу без проблем. Питание имеет сбалансированный состав по углеводам, белкам и жирам.
- Изменение привычного рациона. После рекомендованной программы невозможно вернуться к вредному питанию, ведь меняются привычки и вкусовые предпочтения.
- Снижение веса. ЭД помогает снизить аппетит за счет поступления в организм нужного количества углеводов и жиров, помогая сжечь запасы.
- Общее оздоровление организма. Снижается уровень холестерина, приходит в норму артериальное давление, нормализуется уровень сахара, снижается вес.
- Увеличение мышц и восстановление организма после тренировки.
Что интересно, то ли конкуренты, то ли недовольные покупатели уже давно подробно разоблачили каждый представленный пункт. При этом Энерджи Диет все еще пользуется популярностью, поэтому говорить о полном крахе не приходится. Следует подойти к вопросу выбора альтернативного питания всесторонне, послушав сторонников и противников.
Исследование питания Энерджи Диет проводилось по заказу NL International в Научно-методическом центре спортивной медицины г. Красноярска. Информация не была опубликована ни в одном научном журнале, поэтому результаты не могут рассматриваться как достоверные.
Состав
Состав ЭД регулярно меняется. Он включает белки молока и сои, крахмал, декстрозу, масло растительное, инулин и другие. Также имеются ароматизаторы, стабилизаторы, разрыхлители, консерванты, красители.
Интересные особенности компонентов Энерджи Диет:
- белок гороха, сои – одни из самых дешевых источников белка с неполноценным составом аминокислот;
- белки молока – они находятся на 3 месте в составе, а значит, их намного меньше;
- простые углеводы – быстро усваиваются, повышают уровень инсулина, приводят к отложению жиров, что можно избежать дополнительной физической активностью;
- масло растительное – практически не отличается от подсолнечного;
- инулин цикория – источник клетчатки, самый полезный в составе, способствует очищению кишечника и улучшению его бактериального состава.
- В 450-граммовой банке есть 166 г белка, 198 г простых углеводов, 30 г клетчатки, 42 г жира.
Недостатки
В составе ЭД на первом месте стоят белки сои. Дело в том, что они самые дешевые. Лишь некоторые представители содержат молочные белки. Большинство людей покупают коктейли с целью похудения. С этим связан следующий недостаток.
На процесс похудения влияет количество употребляемых жиров и углеводов. В составе Energy Diet имеются быстроусвояемые углеводы – сироп декстрозы и декстроза. Попадая в организм, они быстро превращаются в сахар, провоцируя выброс инсулина. Когда сахар распределяется по клеткам и становится избыточным, он превращается в жировую ткань. Можно сделать вывод, что регулярное употребление этих углеводов влечет за собой не похудение, а набор веса.
Другие недостатки Энерджи Диет, что отмечают в своих отзывах покупатели:
- высокая стоимость – купить банку ЭД можно от 935 рублей, когда себестоимость составляет не более 300 рублей, что узнали независимые журналисты, а еще недавно стоимость составляла от 2000 рублей;
- минимальный срок питания по разным программам составляет 3 месяца, что существенно бьет по карману;
- в составе имеются химические добавки и некоторые спорные ингредиенты, но производитель заявляет, что используются только высококачественный состав.
Что важно, ЭД рекомендуют употреблять при сахарном диабете. На самом же деле делать этого нельзя, так как в составе есть большое количество быстроусвояемых углеводов
В состав набора Турбо напитка входят следующие продукты:
- 2л воды
- 4 ложки Формулы 3
- 1 ч/л Травяного напитка
- 2-3 колпачка Алоэ
- 1 мерная ложка Овсяно яблочного напитна
- 1 мерная ложка Пищевых волокон
- Помогает поддерживать чувство сытости между приемами пищи, обеспечивая примерно 147 ккал (в 2л бутылке).
- Смешайте продукты с 2 литрами воды и пейте небольшими глотками втечение дня.
*Пейте небольшими глотками в течение дня как часть Вашего сбалансированного плана питания, включающего в себя ежедневные порции овощей и фруктов
- Способствует потреблению дневной нормы воды
- Минимум калорий – примерно 145 ккал
- Содержит кофеин – около 200мг в 2л бутылке
- Не содержит жира
- Высокобелковый перекус — 20 г высококачественного белка
- Белок способствует поддержанию сухой (тощей) мышечной массы
- Высокое содержание растворимых и нерастворимых пищевых волокон (8г), которыеспособствуют поддержанию оптимального пищеварения**
- Полезный перекус, который помогает контролировать количество потребляемых калорий в течение дня.
- Овсяная клетчатка способствует оптимальному функционированию пищеварительной системы
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ
И опять новое в Гербалайф! Формула напитка для супер похудения! Бывает трудно рассчитать точное время, когда надо поесть, а если пропустил его — наступает чувство голода и возникает риск переедания во время еды. Как сдержать аппетит и не перебрать в калориях во время приёма пищи? Есть верное средство контроля над собой – это Турбо Напиток! Он обеспечит зону комфорта и сытости в течение целого дня.
Попробуйте сделать Турбо Напиток, оцените его вкус и действие на себе. Все продукты в его составе входят в программу снижения веса. Почитать о каждом из них можно в рубрике Сбалансированное питание.
Состав Турбо Напитка :
- берём 2 литра воды
- Травяной напиток – 1 чайная ложка
- Овсяно-яблочный напиток – 1 мерная ложка
- Алоэ концентрат – 3 колпачка
- Комплекс пищевых волокон – 1 мерная ложка
- Протеиновая смесь – 4 мерные ложки
- всё размешать
Действия питательного Турбо Напитка :
1 . помогает обеспечить дневную норму белка
3 . поддерживает мышечную массу и пищеварение
4 . потребление жидкости приблизит к норме
5 . даст приятную продолжительную энергию и желание двигаться
6 . а в результате — вес снижается более эффективно
Как пользоваться – основные рекомендации
- готовим с утра 2 литра Турбо Напитка
- начинаем понемногу пить через час после завтрака
- до обеда 1 литр напитка — будет достаточно
- вторую половину можно держать холодильнике или другом прохладном месте
через час после обеда начинаем его пить небольшими порциями
Не оставляйте надолго напиток в тепле. Используйте для приготовления любую удобную для Вас посуду. Старайтесь тщательно мыть её после того, как выпили напиток, чтобы удалить остатки белка.
Химический состав
Согласно заверениям производителя, напиток полностью состоит из натуральных и полезных компонентов:
- соевый белок;
- кальций;
- фосфор;
- калий;
- магний;
- цинк;
- железо;
- натрий;
- витамин А;
- витамин С;
- витамин Е;
- клетчатка.
В состав травяного напитка “Гербалайф” входят экстракты черного и зеленого чая, гибискус, кардамон, кофейный порошок и мальва. Ниже подробнее рассмотрим каждый из этих компонентов.
- Экстракт зеленого чая. Обладает тонизирующими и антиоксидантными свойствами, содержит кофеин. Лечебный эффект обеспечивается благодаря витамину Р, входящему в состав. Он снижает артериальное давление, укрепляет сосуды, нормализует сахар и холестерин в крови. Катехины обладают противовирусным и противомикробным действием. Витамины, ферменты и минералы благотворно влияют на обмен веществ, повышают метаболизм, способствуют выведению токсинов и расщеплению жиров. Антиоксидантные свойства замедляют процессы старения, препятствуют окислению клеток и положительно влияют на кожу.
- Экстракт черного чая. Улучшает память, активизирует умственную деятельность, стимулирует обмен веществ, снимает усталость, нормализует деятельность сердца, ускоряет обмен веществ, полезен для зубов. Помимо этого, в нем содержится кверцетин, препятствующий образованию тромбов. В экстракте черного чая также имеются органические кислоты, алкалоиды, дубильные вещества, эфирные масла и витамины. А марганец и железо благотворно влияют на общее самочувствие человека.
- Экстракт мальвы. Усиливает антиоксидантную защиту организма, так как считается источником антоцианинов. Кофеин тонизирует и ускоряет обмен веществ. Улучшает воздействие зеленого чая, что помогает более эффективному выведению жиров.
- Цветки гибискуса. Содержат особый комплекс фруктовых и аминокислот, неорганические и органические микроэлементы, большое количество витаминов. Также в цветах гибискуса присутствуют полисахариды, флавоноиды, антоцианины. Все это помогает очищению организма, выведению токсинов, улучшению обмена веществ и замедлению образования жира. Комплекс микроэлементов и витаминов обеспечивает организм жизненной энергией, помогает преодолеть усталость, повышает иммунитет.
- Экстракт кардамона нормализует пищеварение. Считается одним из лучших стимуляторов пищеварительной системы. Имеет в составе кальций, железо, фосфор, цинк, магний, витамины группы В и полезные эфирные масла. Выводит шлаки и токсины из организма.
- Экстракт лимонной цедры. Содержит большое количество биофлавоноидов, которые помогают лучше усваиваться витаминам и другим полезным веществам.
Полезные свойства напитка очень обширны Эффект похудения от употребления Гербалайфа основан на ускорении метаболизма клеточных процессов организма. Чай Гербалайф заменяет часть основного питания и поддерживает правильный водный режим, с подобным эффектом можно употреблять черный пуэр и зеленый ганпаудер. Но если ваш рацион включает высококалорийную сладкую или жирную пищу, то килограммы уменьшить не удастся.
На одном из форумов участница высказывала недовольство по поводу чая Термоджетикс. Вкушала, дескать, много, а килограммы на месте. После пары вопросов выяснилось, что она улучшала рецептуру напитка, каждый раз добавляя в него чашку жирных сливок. Вот так. И все же, нацелившись на победу, воздержитесь от употребления пищи жирной, жареной, копченой или наполовину сократите ее объем.
Травяной напиток термоджетикс имеет разные вкусовые добавки
В состав чая «Термоджетикс» входят:
- кардамон (антисептик, сжигает жиры, выводит токсины, антидепрессант);молотый кофе (снижает аппетит, стимулирует клетки нервной системы, ускоряя клеточный обмен);
- зеленый чай (дает слабый мочегонный эффект, снижает уровень сахара, подавляет чувство голода);
- экстракт цветков мальвы (ускоряет синтез коллагена, метаболизм и регенерацию клеток, препятствует быстрому всасыванию пищи, уменьшает аппетит).
- экстракт гибискуса (содержит ферменты, препятствующие усвоению жиров, витамины С, Р, группы В, природный спазмолитик и иммуномодулятор);
- экстракт гуараны (бодрит, тонизирует).
Гербалайф кроме чая имеет большое разнообразие добавок Компоненты растворимого чая «Энерджи» – натуральная гуарана, экстракты черного чая, цедры лимона, алоэ.
Чай от действует на организм комплексно. Он:
- решает проблемы лишнего веса;
- укрепляет иммунитет;
- улучшает структуру волос;
- делает упругой и здоровой кожу;
- замедляет процессы старения.
Побочные эффекты
Длительный прием чая может привести к следующим проблемам со здоровьем:
- головокружение;
- бессонница;
- боли в животе и голове;
- потеря аппетита;
- вздутие;
- учащение сердцебиения;
- повышение давления;
- сухость во рту;
- частые позывы к мочеиспусканию;
- проблемы с почками и печенью;
- нервные расстройства и депрессии.
Принимать чай нужно в комплексе с другими продуктами для похудения. Эффективность зависит от образа жизни: повышения физической активности, снижения общей калорийности питания, увеличения количества потребляемой воды.
Чай Терможетикс не оказывает прямого влияния на процесс похудения. Он является одним из продуктов, который необходимо включать в комплексную терапию. Кроме того, из-за снижения калорийности питания организм нуждается в специальных витаминах. Это означает, что необходимо еще включить в рацион питания диетические батончики, белковые коктейли и другие продукты Гербалайф.
Обычно чай для похудения хорошо переносится пациентами, но при длительном применении и при превышении дозировки возможно возникновение негативных реакций организма. Среди них:
- болевые ощущение в голове и в животе;
- головокружение;
- вздутие живота;
- потеря аппетита;
- бессонница;
- аритмия;
- сухость в ротовой полости;
- повышение артериального давления;
- частое мочеиспускание;
- патологии почек и печени;
- нервные расстройства;
- депрессия.
При возникновении негативных явлений прием чая следует прекратить. Если побочные эффекты не исчезли в течение нескольких часов, то следует обратиться к врачу для устранения негативных реакций.