Полезные свойства чая с чабрецом, противопоказания и рецепты приготовления

Что такое чабрец

Низкорослый травянистый кустарник растет на опушках, в степях и горных склонах России, Крыма, Украины, Беларуси, Кавказа и Средиземноморья. Его стебли бывают прямостоящими и ползучими, длиной они не превышают 30 см. Небольшие листья имеют округлую или продолговатую форму. Сиреневые соцветия появляются в летние месяцы, они обладают характерным пряным ароматом.

Состав

Полезные свойства чабреца обусловлены его ценным химическим составом. Надземные части растения, называемого еще богородской травой, содержат эфирные масла, которые используются в медицинских препаратах. Состав масла содержит огромное количество полезных веществ, в том числе:

• тимол;
• карвакрол;
• пинен;
• терпинен;
• флавоноиды;
• ценнейшие органические кислоты (олеаноловая, хинная, урсоловая, тимуновая);
• дубильные вещества;
• витамины групп С и В;
• минеральные соли;
• смолы;
• горечи.

Лечебные свойства чабреца

Способность тимьяна лечить многие болезни делает его необходимым компонентом медицинских препаратов. Это объясняется полезными свойствами растения:

1. антисептическое – применяется в противовоспалительной терапии;
2. отхаркивающее и бронхорасширяющее – используется для лечения кашля;
3. потогонное – помогает при повышенной температуре;
4. обезболивающее – снимает головные боли, спазмы;
5. нормализующее микрофлору кишечника – помогает при дисбактериозах и заболеваниях желудка;
6. успокоительное – применяется для лечения нервных расстройств, бессонницы;
7. уменьшает алкогольную интоксикацию, выводя продукты распада алкоголя из организма.

Показания к применению

Народная медицина – огромный пласт знаний о целебном действии растений. При приготовлении многих препаратов по рецептам травников необходим чабрец – лечебные свойства его помогают вернуть здоровье в таких случаях, как:

• заболевания дыхательных путей (кашель, бронхиты, туберкулез, коклюш, бронхиальная астма);
• болезни суставов и мышечная боль (ревматизм, ушибы, радикулит, ишиас);
• кожные высыпания воспалительного характера;
• повышение общего тонуса (при депрессиях и хронической усталости);
• для улучшения деятельности желудочно-кишечного тракта (повышает аппетит);
• при мужских заболеваниях (простатит, половая слабость);
• гинекологические проблемы.

Побочные эффекты от чая

Граждане с «сердечными» проблемами также должны быть максимально осторожны с приёмом чая с тимьяном или полностью отказаться от него. Лекарственная трава при превышении дозировок или самовольном увеличении курса терапии может вызывать скачки артериального давления со всеми вытекающими последствиями, нарушения работы ЖКТ и подавленное состояние пациента.

Именно поэтому чай с чабрецом в лечебных целях принимают курсами не более двух недель подряд. При приёме одновременно лекарственных средств нужно посоветоваться с лечащим доктором, так как лекарственная трава способна снижать эффективность медицинских препаратов.

Чай с чабрецом – хорошее тонизирующее и противовоспалительное средство, приём которого в терапевтических целях всё же лучше согласовать с доктором. Лечение должно проходить под его строгим контролем, чтобы не возникали побочные эффекты. Следует понимать, что это не просто вкусное, повышающее тонус и работоспособность питьё, но и мощное терапевтическое средство, способное оказать благотворное воздействие при ряде патологий в работе органов. Относится к нему нужно как к лекарству и принимать в соответствии с назначениями врача.

Как применять отвар чабреца для волос?

Для устранения жирности волос и предупреждения появления перхоти поможет отвар из чабреца. Приготовление удивительного отвара не отличается сложностью – 1 столовую ложку травы залить водой, довести до кипения, выключить и оставить настаиваться полчаса. Полученный отвар используют для ополаскивания волос после мытья.

Источники

• https://zdorovyda.ru/celebnyj-chaj-s-chabrecom-raskryvaem-vse-sekrety-prigotovleniya-ot-narodnyx-travnikov/
• https://coffevsem.ru/chaj/chaj-i-zdorove/kak-zavarit-chabrets.html
• https://heaclub.ru/polza-i-pobochnye-dejstvie-travy-chabrec
• https://zavarka.life/recepty/iz-chabreca.html
• https://polzaili.ru/poleznye-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya-chabreca-recepty-otzyvy/
• https://nuzdkp.ru/zabolevania/chaj-s-chabreczom-polza-i-vred-svojstva-i-protivopokazaniya/
• https://old-lekar.com/chabrec-polza-lechebnye-svojstva-primenenie-i-protivopokazanie/
• https://poleznii-site.ru/pitanie/napitki/chay-s-chabretsom-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya.html
• https://zen.yandex.ru/media/id/5c26b230a2966000aa0da8ed/5c62b135717cbd00aeb21a57
• https://chayguru.info/travyanoj-chaj/chaj-s-chabretsom-timyanom-ochen-aromatnyj-i-tselebnyj-napitok
• https://ChayExpert.ru/travyanoj-chaj/kak-zavarivat-chabrets.html
• https://vitablog.ru/lechenie/narodnye-recepty/chay-s-chabrecom.html

Лечебные свойства чабреца

Растение, известное, как чабрец, признано не только в народной, но и в официальной медицине. Оно обладает широким списком целебных свойств, оказывая противовоспалительное, антисептическое, противомикробное и бронхорасширяющее действие. Чабрец используется в фитотерапии, кулинарии и, даже в домашней косметологии. Богатый состав данного представителя мира флоры сделал его незаменимым для всех, кто предпочитает натуральные вещества фармакологическим.

Лекарства на основе чабреца используются для нейтрализации последствий пчелиных укусов, они облегчают состояние больных туберкулезом, а также лечат кашель разнообразного происхождения.

Состав чабреца

О чабреце знали и в Древней Греции. Аристотель и Авиценна описывали действие растения на человека и предлагали рецепты лекарств на его основе. Чай с чабрецом пили почти при всех известных заболеваниях, считая его средством, укрепляющим силу духа.

Тимьян, а это второе общепринятое название растения, широко распространен в большинстве теплых регионов, поэтому о нем знали и использовали многие народы мира. Название тимьян растение получило за счет содержания вещества тимол, которое придает листьям, стеблю и цветкам чабреца яркий и интенсивный аромат.

В составе тимьяна присутствует:

• витамины В, А, С;
• горечи;
• смолы;
• эфирные масла;
• фитонциды;
• дубильные вещества;
• калий, магний, кальций, фтор, селен, железо;
• флавоноиды;
• органические кислоты.

Высок процент содержания эфирных масел в растении, особенно в период его цветения. Именно они во многом обеспечивают обеззараживающее, муколитическое и антидепрессивное свойство растения. Польза чая с чабрецом тем выше, чем больше в его составе распустившихся соцветий.

Рецепты напитков с чабрецом

Чабрец – универсальная травка, ее можно заваривать самостоятельно, без добавления других целебных растений, можно использовать в качестве компонента травяного сбора, а можно добавлять в обычный чай.

Чтобы приготовить чай с чабрецом, положите в стакан 2 чайные ложки сушеного тимьяна, залейте смесь кипятком и настаивайте 15 минут. После чего процедить и принимать исключительно в лечебных целях трижды в день по одной третьей части стакана. Таким образом получится употребление одного стакана чая из чабреца в день.

От кашля особенно эффективен рецепт грудного сбора с тимьяном:

В равных пропорциях нужно взять чабрец, подорожник, анис, душицу

Также две чайные ложки смеси залить стаканом кипятка и настоят 15 минут

После чего процедить и пить по три чашки в день

При бессоннице или перевозбуждении полезно заварить такой чай:

Часть чабреца, часть валерианы и часть мяты перечной залить стакан кипятка и настоять 15 минут. Затем состав следует процедить и принимать три раза в день по 70 мл.

Существует много поклонников у черного чая с чабрецом. Такой вариант является «безобидным» и готовится скорее для удовольствия. В заварочный чайник нужно положить обычный черный чай, добавить щепотку лечебной травы, залить кипятком и настоять в течение 5 минут. Получится очень вкусный и полезный, но неопасный напиток. А если добавить мед, корицу, имбирь, лимон, пользы и удовольствия будет еще больше.

Зеленый чай с чабрецом также является популярным напитком, благодаря особым вкусовым свойствам. Напиток окажет тонизирующее и противовоспалительное воздействие. Полезные свойства чабреца в зеленом чае – нормализация пищеварения, устранение спазмов при кашле и облегчение дыхания. Готовится напиток по аналогии с черным чаем. Такой чай с чабрецом вред вряд ли принесет, поскольку дозировка тимьяна здесь невысока. Но злоупотреблять напитком, все же, не стоит. Чабрец не является токсичным растением, но это не означает, что его можно употреблять бесконтрольно, особенно, когда речь идет о беременных и кормящих женщинах.

Польза напитка

Как заварить чай с чабрецом

Чтобы извлечь максимальную пользу из употребления чая с чабрецом, вот рекомендации по его правильному приготовлению.

Основные моменты:

• Используемые части растения
  : листья (в основном), стебли и цветы.
• Количество
  : 2 чайные ложки (высушенный) на чашку (250 мл); 3-4 чайные ложки (свежий) на чашку (250 мл).
• Температура воды
  : кипяток (100°C).
• Время настаивания под крышкой
  : 10-15 минут.
• Дозировка
  : 2-4 чашки в день.
• Можно смешать с
  : другими травами и медом .

Этот травяной чай может быть приготовлен в основном с использованием свежих или сухих листьев чабреца, но в некоторых случаях люди используют также стебли и даже цветы. Вот рекомендации по его приготовлению:

• Закипятите воду хорошего качества, чтобы получить лучший аромат и большую пользу от употребления этого горячего напитка.
• Поместите 2 чайные ложки сухого чабреца в чашку с кипятком (250 мл) или в заварник. Если вы предпочитаете использовать свежие листья чабреца, то поместите около 3-4 чайных ложек нарубленных свежих листьев.
• Накройте крышкой и дайте чабрецу остыть и настояться в течение 10-15 минут.
• Выпивайте приблизительно 2 – 4 чашки в течение дня. Сначала вы можете начать с меньшей дозы, чтобы проверить себя на аллергическую реакцию, и чтобы ваш организм привык к лекарственному эффекту.
• Для того, чтобы подсластить свой чай, вы можете добавить мед по вкусу – только в теплый или слегка горячий чай, чтобы не разрушить питательные вещества в меде. Это сделает напиток еще более эффективным в качестве средства от простуды и кашля.
• Как только ваш чай будет готов к употреблению, сделайте глоток и почувствуйте сильный аромат и теплый, приятный и острый вкус этого напитка.
• Вы можете смешивать чабрец с другими травами, чтобы улучшить вкус и полезные свойства вашего чая. Хорошим дополнением к чабрецу является розмарин, так как он способствует усилению оздоровительного и лечебного эффекта, и обладает схожими полезными свойствами.

Польза и вред чая с чабрецом, лечебные свойства этого лекарственного растения известны ценителям народной медицины, а также тем, кто любит пить целебные настои. У этого природного лекаря имеются и другие названия: тимьян, богородская трава. Антисептические свойства эфирных масел данного растения используются в виде окуривания дымом. Но в большинстве случаев применяется водный настой чабреца и его добавление в черный и зеленый чай в качестве ароматической и вкусовой добавки, а также как лечебного средства.

Домашние рецепты чая

Чабрец при стрессах и депрессии

Тимьян благотворно влияет на нервную систему, и обладает выраженным успокаивающим эффектом, поэтому у изголовья кровати можно расположить подушечку с сухой травой

• Чай из чабреца поможет людям, страдающим бессонницей, мигренью, депрессией, а также поддержит организм в период стрессов и при подавленном настроении. Для получения результата нужно перед сном выпить чашку чая. Для приготовления необходимо 1 чайную ложку травы залить кипятком и дать настояться полчаса. Чай готов
• Для любителей понежиться в ванне, можно добавить в воду всего лишь 7 капель эфирного масла чабреца, чтобы помочь организму расслабиться после трудного рабочего дня

Готовим правильно

Настой чабреца — прекрасное народное средство при хронических недугах органов пищеварения при употреблении внутрь. Если приготовить отвар из чабреца, можно использовать его, смочив повязку во время обострения радикулита. Зная, как заварить состав с чабрецом, можно пить его постоянно как ароматный и вкусный напиток, приносящий пользу организму. Средство хорошо помогает во время простуды, так как имеет сильное отхаркивающее и успокоительное действие. Как заваривать чабрец от кашля нужно знать тем, кто страдает туберкулезом, болеет коклюшом, пневмонией, бронхитом. Особенно хорошо проявляются терапевтические свойства напитка в крепком состоянии.

Так как лекарство помогает снять мышечные спазмы, снизить болевой эффект и воспалительный процесс в тканях, целесообразно пить его при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Приготовление

1. Крутым кипятком залить сырье, настаивать полчаса.
2. Принимать отвар чабреца от кашля после каждого приступа по 1 ч. л., но не более 5 раза в день.

При невралгии, бессоннице чабрец заваривать нужно по следующему рецепту:

1. Заварить стаканом кипятка 1 ст. л. травы. Настоять 1 час.
2. Выпить настой за три раза в течение дня до еды за 30 минут.

Зеленый чайный напиток с добавлением чабреца

Зеленый чай с тимьяном в качестве натурального напитка можно использовать как противовоспалительное или освежающее средство. Тем более, такой напиток улучшает пищеварение, способствует облегчению дыхания и отхаркивающему эффекту при кашле.

Сначала следует заварить обычный зеленый чай из листьев, добавив сюда небольшое количество чабреца. Под закрытой крышкой емкость оставляют на пять минут. Затем чай можно пить, добавляя для улучшения вкусовых качеств мед или лимонные ломтики.

Хотя показателей передозировки у чая с чабрецом практически не существует, все же необходимо перед употреблением напитка проконсультироваться с врачом

Особенно важно это для беременных и кормящих женщин, детей, пациентов с хроническими заболеваниями. Опасность для организма может представлять тимол, входящий в состав лекарственного растения

Ванны с чабрецом

Кроме того, имеет отвар чабреца свойства снимать обострение неврологической симптоматики. Для этого используют ванны с травой, заваренной по следующему рецепту:

1. На 2 литра кипятка добавить 200 гр всей наземной части растения.
2. Оставить для настойки средство на 3 часа. Процедить.
3. На объем воды в 100 литров этого количества будет достаточно.
4. Принимать ванны до момента пока полностью не остынет вода.
5. При головокружении, сонливости или упадке сил ванны с чабрецом принимать не рекомендуют часто — средняя периодичность 2 раза в неделю или в период обострения недугов.
6. До того, как включать данное средство в домашнюю терапию, желательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Противопоказания и вред

Так как чабрец оказывает достаточно активное действие на системы организма, следует четко соблюдать дозировку и время воздействия, иначе можно получить серьезные аллергические реакции и отравления. Как правило, дольше 14 дней чабрец не применяется.

Есть ряд состояний, при которых вред чабреца превышает пользу. Противопоказаниями к терапевтическому применению чабреца являются:

• сердечная недостаточность или аритмия;
• язвенные болезни ЖКТ;
• гастрит с повышенной кислотностью;
• заболевания почек и печени;
• индивидуальная непереносимость чабреца;
• беременность;
• период лактации;
• болезни щитовидной железы.

Как заваривать чабрец

Из травы тимьяна можно приготовить настой, отвар или лечебный травяной чай:

1. Настой. Стакан кипятка выливают в керамическую или стеклянную емкость с толстыми стенками, куда насыпана столовая ложка измельченных листьев растения. Накрыв крышкой, настой оставляют на 50-60 минут, а затем процеживают.
2. Отвар. 400 мл кипящей воды заливают 2 столовые ложки листьев и оставляют посуду на 3 минуты на минимальном огне. Снятую с огня кастрюлю укутывают на полчаса, затем отвар остужают.
3. Чай. В стакан (200 мл) насыпают 1-2 ложки подготовленной травы растения, заливают кипятком, оставляют на 5 минут, добавляют мед по вкусу.

Противопоказания и вред тимьяна

Растение считается в целом безопасным, представляя угрозу только людям с аллергией на его компоненты или при больших дозировках.

При этом чабрец повышает мышечных тонус, поэтому концентрированный отвар не рекомендуют употреблять при беременности, чтобы не спровоцировать преждевременные схватки. Не дают тимьян и детям младше 2-3 лет.

Также резкий настой тимьяна может быть противопоказан людям с проблемной печенью, повышенной кислотностью, хроническими заболеваниями ЖКТ, почек и сердца, при нарушениях работы щитовидной железы, сильных нарушениях сна.

При взаимодействии с алкоголем чабрец способен понижать сахар в крови, а также вызывать рвоту. Поэтому растение используют как народное средство для борьбы с алкоголизмом.

Мужской напиток

Половое бессилие, которое часто становится результатом перенесенных заболеваний, может исправить чабрец, как заваривать отвар из которого при такой проблеме нужно знать и молодым и людям преклонного возраста. Благодаря своим противовоспалительным, антибактерицидным, заживляющим свойствам, тимьяновый напиток станет прекрасным профилактическим средством, а также зельем, усиливающим лекарственную терапию.

Больным бактериальным простатитом мужская трава станет панацеей, если пить настой травы чабреца или чай из него. Настой хорошо помогает в комплексе с седативными травами, такими как мята, боярышник и другие. Приготовить напиток не сложно, для этого стоит  взять 1 л крутого кипятка, добавить по 1 ст. л. мяты и чабреца, выдержать 5-10 минут. После процеживания пить на протяжении суток. Последний прием перед сном.

Хорошо помогает и комплексный напиток из черного (зеленого) чая, мяты, тимьяна.

Ни в коем случае не стоит смешивать отвар тимьяна с алкоголем. Это может спровоцировать рвоту. Только в народной медицине под присмотром фитотерапевта проводят антиалкогольное лечение, при котором больному дают отвар тимьяна и алкоголь, чтобы вызвать рвотный позыв и в результате этого резкое отвращение к спиртному. Виной всему передозировка тимола, который и стал причиной такого явления.

Эффективной профилактикой признаны ванны с тимьяном при лечении и предотвращении простатита, симптомами которого являются затрудненное мочеиспускание и отечность.

Приготовить такую ванну не сложно:

1. Набрать горячей воды в ванну в количестве, которое покроет всю область поясницы при сидении.
2. Добавить готовый крутой отвар: чабрец, череда, чистотел, корень и лист лопуха по 1 ст. л. на 1 л кипятка. Кипятят отвар 5 минут, процеживают, добавляют в ванну.
3. В теплую воду нужно сесть больному и принимать процедуру пока вода не остынет.
4. Проводить такое мероприятие желательно перед сном. Частоту больной выбирает сам — до исчезновения болезненной симптоматики.

Молибден и селен в составе чабреца помогает улучшить качество семенной жидкости, побороть эректильную дисфункцию.

Хорошим средством является и масло из травы растения. Готовят его так: 1 ч. л. измельченной травы смешивается с небольшим количеством оливкового масла, выдерживают несколько суток. Лекарство втирают в область промежности, используя как дополнительную терапию при комплексном лечении.

Не повредит настой из этого растения и мужчинам, которые страдают чрезмерной нервной возбудимостью. Кроме того, урсоловая кислота в чабреце помогает при облысении. Для лечения используют компрессы из смеси масла чабреца с водкой — на 1 ч. л. масла 3 капли спиртного. Держать втираемый компресс как можно дольше, затем смыть теплой водой с мылом или шампунем.

Алкоголиков лечат отваром, приготовленным на водяной бане: 15 г растения в стакане кипятка. На протяжении 25 минут готовят зелье, процеживают. Готовый напиток разбавляют стаканом кипяченой воды. За сутки напиток в несколько приемов выпивают. На второй день дают алкозависимому выпить 50 мл водки. И так лечат 7-14 дней. Результат — сильная рвота с последующим стойким отвращением к алкоголю.

Полезные свойства чая

Заварить чай с чабрецом можно в сочетании с другими травами или использовать только его. В любом случае напитки с его присутствием оказывают следующие воздействия на организм:

• противовоспалительное;
• отхаркивающее;
• противомикробное;
• антипаразитарное;
• очищающее;
• тонизирующее;
• успокаивающее;
• иммуностимулирующее;
• потогонное;
• согревающее;
• спазмолитическое.

Чаще всего лечебные свойства чабреца используются при простуде, ОРВи и гриппе. Его способность быстро снимать воспаление и раздражение в носоглотке препятствует распространению инфекции глубоко в легкие и ткани. Дополнительно он помогает организму справиться с интоксикацией, вывести шлаки, продукты жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов, химические яды. Многие сиропы с муколитическим эффектом изготавливаются на основе чабреца, а это доказывает его признание в официальной медицине.

Чабрец – эффективный природный муколитик

Чай с тимьяном отличается одновременно успокаивающим и тонизирующим эффектом. На фоне успокоительного действия на нервную систему происходит повышение физической работоспособности. Положительно действует чай и на работу головного мозга.

Полезные свойства чая с чабрецом издавна использовались для лечения заболеваний мочеполовой системы у женщин и мужчин. В частности, для женщин он показан при цистите, а у мужчин – при простатите. Напиток постепенно снимает симптомы заболеваний и в дальнейшем защищает организм от рецидивов.

Черный чай с чабрецом показан при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, связанных со слабой пищеварительной функцией, развитием колик, метеоризма, диареи. Напиток обеззараживает слизистые, стимулирует выработку пищеварительных ферментов и снимает спазмы. Его можно употреблять при пищевых отравлениях.

Лекарственные свойства растения делают его эффективным при наличии песка в почках. Также он помогает избавиться от неприятного запаха изо рта, оздоравливает десны и препятствует развитию кариеса.

В народной медицине тимьян используется для избавления от алкогольной зависимости. Считается, что в его силах развить физическое отвращение к алкоголю. Чем полезен чай с чабрецом еще? При упадке сил, депрессии, нервном и физическом истощении напитки с тимьяном могут стать мягким антидепрессантом, который нормализует работу нервной системы, передачу нервных импульсов и устраняет такой симптом, как головная боль.

Полезные свойства чабреца в чае позволяют использовать его при болях в мышцах и суставах, при воспалении седалищного нерва, а также при ревматизме и радикулите. Чай можно использовать наружно при воспалениях и зуде на коже.

Целебные свойства этого ароматного растения нашли применение при лечении следующих заболеваний:

• ОРВи, бронхит, пневмония, коклюш, астма;
• гипертония;
• атеросклероз;
• невроз;
• диабет;
• болезни почек;
• анемия;
• гиповитаминоз и др.

Противопоказания чая с чабрецом касаются беременных и кормящих женщин, людей с язвой желудка и проблемами в работе щитовидной железы, в частности, при ее гиперактивности. Не желательно употреблять любые средства с тимьяном при серьезных заболеваниях сердца от нарушения ритма до инфаркта миокарда.

Вред от чая с чабрецом может развиваться при его применении более двух недель подряд. Напиток можно продолжать пить, но только после перерыва в 2–3 месяца.

Как правильно заваривать чай с чабрецом

Женский помощник

Ввиду своих положительных средств женщины в ожидании малыша интересуются — можно ли при беременности пить отвар чабреца. В рекомендациях фитотерапевтом запрета на употребление этой травы в умеренных дозировках нет. Более того, по причине успокоительных свойств ее прием полезен будущим мамам, страдающим варикозом, отеками.

Скачки давления — частый симптом у беременных, а в результате — мигрени, тошнота, головокружение. С этой проблемой поможет справиться и тимьян.

Снимая спазмы, устраняя приступы головной боли, бессонницу, расширяя сосуды, тимьяновый чай является неоценимым помощником для беременных. При простудах, появлении экзем, крапивницы, зуде у малыша также помогает чабрец, заваренный с мелиссой или чередой. В таком составе настой добавляют в ванночки малышу, а уже с 4 лет можно давать ребенку и чай.

Нужно помнить: чабрец беременным может принести вред, если его принимать в больших дозах. Чтобы предотвратить негативные последствия нужно обратиться за консультацией к врачу до того, как начать употреблять тимьяновые напитки.

Полезные свойства чая с чабрецом

Чай с чабрецом и сбором трав против кашля

На самом деле тимьяновое растение обладает щадящим действием с отхаркивающим свойством. Именно по этой причине следует использовать чай с чабрецом при лечении кашля, особенно сухого. В такой ситуации можно готовить напиток только из основной травы, или же комбинировать ее с другими лекарственными растениями.

При готовке смешанного чайного напитка в одинаковых пропорциях требуется соединить чабрец, первоцвет, душицу, анис и подорожник. Одной чашкой горячего кипятка далее необходимо залить две маленькие ложки травяного сбора. Настаивают подобное снадобье ровно пятнадцать минут, а затем процеживают для чистого вида. В теплой форме пить его нужно каждый день по паре-тройке кружек.

Витаминный чай

Этот напиток особенно хорошо помогает людям, которые сталкиваются с проблемами весеннего авитаминоза. В этот момент организм ощущает истощение, поскольку снижается запас ценных микроэлементов и веществ внутри него. Для приготовления такого средства следует взять по одной большой ложке шиповника и брусничных листьев, а также одну маленькую ложку чабреца. Данную смесь необходимо залить 400 миллилитрами горячего кипятка и дать ей настояться приблизительно три часа. Пить такой чай лучше всего теплым, по половине кружки в течение дня три раза. Тогда он сможет восполнить витаминный баланс в организме человека.

Чай из чабреца с успокаивающим действием

Подобный напиток отлично помогает при наличии волнения, тревог, усталости или утомления. Также он прекрасно борется с бессонницей и стрессами. Седативный эффект средства качественно успокаивает нервную систему, снимает возбуждение и напряжение.

Готовится такой напиток достаточно просто, а его ингредиентами служат 3 части перечной мяты + 1 часть валерианового корня + 1 часть тимьяна. Готовый сбор нужно заливать одним стаканом горячего кипятка и настаивать в течение двадцати минут. После процеживания данный отвар рекомендуется употреблять трижды в сутки по одной трети чашки.

Чай из травяного сбора для желудка и пищеварения

Важно, что тимьян способен как лекарственное растение снимать боли, спазмы и воспаления. По этой причине использовать его можно зачастую в качестве улучшения функционирования пищеварительной системы и непосредственно желудка

Поможет напиток из травяного сбора с чабрецом при проблемах в виде вздутия, изжоги, колик. Кроме того, средство помогает восстановить хороший аппетит и очистить кишечную микрофлору.

В сборе для приготовления такого чая находятся мята, золототысячник, тмин и чабрец. Две чайные ложки этой смеси следует заливать одной кружкой горячего кипятка на двадцать минут, а далее процеживать посредством сита или марли. Принимать напиток следует трижды в сутки по одной трети стакана.

Чай чабрец и мелисса

Листочки мелиссы содержат более 200 компонентов, входящих в состав эфирного масла. Листики имеют приятный лимонный аромат. Растительное сырьё содержит витамины группы B, каротин, аскорбиновую кислоту. А также важнейшие для организма макроэлементы — цинк, магний, железо, кобальт, калий, кальций. Растение богато органическими кислотами, фенилпропаноидами, дубильными веществами и кумаринами, обуславливающими его целебные свойства.

Мелисса является отличным антидепрессантом, позволяет избавиться от болей различной этиологии, поддерживают иммунную систему. Она обладает противоаллергическим и антимикробным эффектом. Трава отлично справляется с нормализацией сердечного ритма, поддержанием артериального давления. В сочетании с верестом душистые листочки мелиссы помогают унять тревогу, избавиться от стресса, бессонницы, перепадов настроения, тошноты при токсикозе.

Для изготовления сбора вам потребуется 2 части мелиссы и одна часть богородицкой травы. Чайную ложку сырья заваривают в двух стаканах кипятка, настаивают 15 минут и пьют 1—2 раза в день.

Наружное применение

Антисептическое действие чая с чабрецом прекрасно подходит для использования в качестве средства для умывания. Его можно использовать для очищения ран перед наложением повязок, успокоения зуда и раздражения, вызванных укусами насекомых. Это натуральное средство помогает коже заживать быстрее, поэтому его можно использовать при порезах и синяках.

Хотя это очень полезное растение, практически не имеющее побочных эффектов при его употреблении, есть некоторые аспекты, которые вы должны принять во внимание

Побочные эффекты при чрезмерном потреблении

Слишком много полезного может также быть вредным – избыточное потребление этого травяного чая может вызвать аллергическую реакцию, в результате чего вам необходимо полностью отказаться от его употребления.

Противопоказания

Избегать употребления чая с чабрецом необходимо в следующих случаях:

Аллергическая реакция.
Если у вас аллергия на мятные растения, то вам следует избегать употребления чая с чабрецом, поскольку он принадлежит к тому же семейству растений (семейство яснотковых). Аллергическая реакция может привести к зуду, кожным высыпаниям, отеку горла и одышке.

• Беременность и кормление грудью.
  Не пейте этот чай, если вы беременны или кормите грудью. Этот травяной чай может стимулировать матку и спровоцировать выкидыш.
• Язвенная болезнь.
  Если вы страдаете пептическими язвами, то вам необходимо быть осторожными при употреблении этого травяного чая, так как он может раздражать вашу язву.
• Взаимодействие с лекарственными препаратами.
  Если вы принимаете какие-либо фармацевтические препараты, будьте осторожны, так как лекарственная доза чая с чабрецом может усилить или изменить эффекты вашего препарата. Поговорите со своим врачом о том, как пить этот чай – ваш врач может скорректировать дозировку принимаемых вами лекарств.

Применение чая с чабрецом в народной медицине

• Как желудочное средство антибиотического характера и как отхаркивающий препарат, чабрец при кашле применяют в виде настоя: столовую ложку травяного сырья залить 400 мл кипятка. Дать настояться 10 минут и пить по столовой ложке до трех раз ежедневно.
• При сниженном выделении желудочного сока на фоне вздутия кишечника, при отсутствии аппетита и как противоглистное средство чабрец ползучий рекомендуют в виде настоя, который готовят также, как и настой из чабреца обыкновенного.

• Чай с чабрецом назначают при кишечных болезнях, заболеваниях легких и мочеполовых путей, при замедленном пищеварительном процессе, брожении в кишках, вздутии и коликах, атонии желудка (нарушении его моторной функции), при бронхиальной астме, коклюше, глистной инвазии, как мочегонное средство, при нарушениях режима сна, нервозности и алкоголизме. Чтобы приготовить чай из чабреца, нужно одну столовую ложку цветков и листьев чабреца запарить в 200 мл кипятка. Дать настояться и пить небольшими глотками до двух стаканов в сутки.
• При желудочно-кишечном катаре готовят настой: столовую ложку смеси травы чабреца, листьев мелиссы, травы подмаренника душистого и листьев лесной земляники (из расчета 1:4:5:10) настаивают в 300 мл кипятка, отцеживают и принимают по 100 мл три раза ежедневно.
• При катаре дыхательных путей заваривают столовую ложку травяного сбора из травы чабреца, подмаренника душистого и листьев земляники (в соотношении 2,5:2,5:5) в 400 мл кипятка, дают настояться, процеживают и принимают по две столовых ложки с интервалом в три часа.
• Чабрец от алкоголизма: при хроническом алкоголизме эффективен 7%-ный отвар из травы чабреца, который принимают по 50 г два раза в сутки на протяжении 2-4 месяцев .
• Чабрец детям (при коклюше как отвар или настой) дают, исходя из возраста ребенка, по чайной или десертной ложке, в теплом виде, до 4 раз в сутки. Настой готовят из расчета: 10 г травы чабреца на 200 мл кипятка .
• При влажном кашле рекомендуют травяной чай: смешать по одной столовой ложке анисовых семян, листьев эвкалипта, цветков ромашки и коровяка, исландского мха, чабреца и 2 столовых ложки листьев мать-и-мачехи. Ложку сбора запарить в 200 мл кипятка, затем полчаса готовить на водяной бане. Охладить и процедить. Залить полученную жидкость кипяченой водой до объема 0,2 литра и пить по четверти стакана три раза в сутки не менее полумесяца.
• При бронхите с продолжительным влажным кашлем приготовить сбор из одной столовой ложки анисовых семян, цветков коровяка, корня солодки и 1,5 столовых ложки тимьяна. Ложку травяного материала запарить кипятком (200 мл). Готовить на водяной бане четверть часа, затем охладить и процедить. Разбавить концентрированный отвар до получения объема 0,2 литра кипяченой водой. Пить по 50 мл трижды ежедневно, принимая настой между приемами пищи.
• При нарушениях режима сна полезен чай (его применяют и как успокоительное средство): готовить отвар из плодов боярышника и шиповника, липового цвета и травы тимьяна, в соотношении 2:4:2:5 .

Наружно:

• При зубной боли смоченный в спиртовой настойке чабреца ватный тампон прикладывают к больному зубу.
• Напар из чабреца используют для компрессов на нарывы, фурункулы, для полосканий при гингивитах и стоматических язвах.
• Припарки из травы чабреца прикладывают на пораженные участки при параличах, невралгиях и ревматизме.
• Напаром из цветков чабреца (столовая ложка на 200 мл кипятка) промывают глаза при воспалениях.
• Растертые до порошкообразного состояния листья и цветки чабреца дают понюхать при потере сознания.
• Детям при рахите назначают водные процедуры: горсть цветков и листьев чабреца настаивают в пяти литрах кипятка. Настой добавляют в наполненную водой ванну. Такую купель необходимо принимать дважды еженедельно .
• Взрослым при болях в суставах, при артритах, миозитах, ревматизме, невритах полезно принимать ванну с чабрецом: 200 г травяного сырья доводят почти до кипения на медленном огне в 4 литрах воды. Настаивают и процеженный настой вливают в полную ванну .

Кому нельзя чабрец

Гипотоникам, а также людям, у которых наблюдаются резкие скачки давления нельзя пить отвары из чабреца.

Людям с нарушениями работы щитовидной железы, а также в период обострения заболеваний в желудочно-кишечном тракте, язвами также нельзя принимать чабрец.

Болезни печени и почек не любят чабрец ввиду его мочегонных и желчегонных свойств, что категорически противопоказано при камнеобразованиях.

Не стоит использовать чабрец для похудения, при этой проблеме его роль совсем мала. Мочегонные и токсиновыводящие свойства растения сбивают с толку многих людей. Бесконтрольное употребление с этой целью может только навредить организму.

https://youtube.com/watch?v=1sJApj3Ej7o

Заключение