Чай с чабрецом

Черный чай с чабрецом восстанавливает силы и бодрит

Чай с чабрецом лучше употреблять горячим или теплым. Горячий чай с чабрецом дарит тепло в холод и прохладу в жару, в этом его уникальность. Также чай с чабрецом препятствует возникновению аллергии.

Как заваривать чай с чабрецом?

Так как чай с чабрецом имеет минимальное количество противопоказаний, то пить его можно каждый день, не только взрослым, но и детям. Кроме того в продаже имеются чаи с чабрецом. Такой чай включает дорогие сорта черного индийского чая, чабрец, корицу и мяту.

Среди множества лекарственных трав, используемых в народной и официальной медицине, чабрец является одним из самых популярных, стоит в одном ряду с ромашкой, шиповником, календулой и зверобоем. Отмечена польза чабреца для мужчин, женщин, детей. Чаще всего его применяют в качестве отхаркивающего средства при заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей – ларингитах, трахеитах, бронхитах. Настои и отвары чабреца помогают справиться и с «мужскими проблемами», оказывают противотоксическое действие на организм человека, помогая бороться с алкоголизмом.

Химический состав

Тимьян содержит эфирное масло на 30% состоящее из тимола и карвакрола. Растение также наполнено:

• горечями;
• камедью;
• дубильными веществами;
• терпенами;
• аминокислотами;
• органическими пигментами;
• флавоноидами;
• фитостеролами;
• антиоксидантами;
• витаминами А, В1, В2, В5, В6, В9, РР, С, К, Е;
• жирными кислотами.

В 100 г чабреца сконцентрированы:

• калий — 609 мг;
• кальций — 405 мг;
• магний — 160 мг;
• фосфор — 106 мг;
• сера — 56 мг;
• натрий — 9 мг;
• железо — 17,5 мг;
• цинк — 1,8 мг;
• марганец — 1,7 мг;
• медь — 0,56 мг;
• селен — 0,005 мг;
• молибден — менее 0,005 мг.

Отличие от других трав и растений

1. Душица или орегано. Содержит большее количество калия, кальция и фосфора, но меньше камеди и горечей. Эффективнее в устранении патологий костей и сердца, но уступает в воздействии на пищеварение.
2. Бергамот. Отличается высокой концентрацией эфирных масел — в 10 раз больше, чем в чабреце. Чаще используется в ароматерапии.
3. Зизифора. Насыщена ментолом, может ускорять кровоток. Эффективнее в борьбе с инсультами, инфарктами.
4. Тмин. Способен усиливать отделение желчи, снимать спазм гладкой мускулатуры, быстрее устраняет метеоризм. Содержит больше жирных масел, белковых соединений.
5. Розмарин. В отличие от чабреца повышает кровяное давление. Быстрее действует на мозговую активность, улучшает зрение.
6. Чабер. Более насыщен калием и магнием. Способен предотвращать тахикардию, усиливать женское половое влечение.

Польза чая с чабрецом для женщин

Фиточай, содержащий тимьян, оказывает благотворное воздействие на организм женщины. Богородицкая трава содержит уникальные соединения, обладающие высокой биологической активностью. Водное извлечение устранит неприятные симптомы менопаузы: мигрени, приливы, перепады настроения.

Благодаря стимуляции гладкой мускулатуры, оказывает спазмолитическое воздействие, что позволяет устранить болевой синдром во время менструации. Противовоспалительные компоненты подавляют активность патогенной микрофлоры в области малого таза, кишечника.

Отмечено положительное влияние на лактацию, поскольку верест стимулирует приливы молока

При этом важно знать, что концентрированные настои и отвары противопоказаны при индивидуальной непереносимости, аллергии, беременности.
Благодаря антимикробным свойствам, напиток с фимиамником подарит бодрость и купирует первые симптомы простуды. При затяжном течении заболевания поможет вывести трудно отделяемую мокроту, подавить вирус герпеса в ротовой полости, избавиться от неприятного запаха изо рта

Рецепты чая с чабрецом

Наиболее часто употребляются чаи с чабрецом. Листья или цветочки растения добавляют в чай. Способ приготовления такого напитка очень прост. Две-три веточки чабреца заливают водой и ставят на огонь. Снять напиток необходимо, как только вода закипит.

Очень вкусный и ароматный чай можно получить, если смешать несколько видов лекарственных трав. Можно приготовить напиток из брусничных листьев и по 20 граммов зверобоя и тимьяна.

Чай с чабрецом поможет вам:

1. Улучшить цвет лица, если вы приготовите напиток из мать-и-мачехи, ромашки, тимьяна и лаванды. Такой напиток полезно пить три раза в день по одной чашке;
2. Зеленый чай с добавлением тимьяна снимет судороги и болевой синдром;
3. Очень вкусным получается чай с чабрецом и яблоком.

Чай с тимьяном при простуде

Чай с тимьяном при простуде используют следующим образом:

1. В сезон простуд полезно употреблять траву чабрец без каких-либо добавок. Нужно просто заваривать сам тимьян. Чайную ложку травы добавляют в 100 мл кипятка, запаривают десять минут и употребляют, как только процедят;
2. Для простуды используют смесь из чабреца и чая черного. Для этого в заварочном чайнике смешивают чайную ложку травы и черного чая, оставляют на пять минут и употребляют вместо чая;
3. Травяные сборы всегда эффективно использовались при простудах. Возьмите ложку брусники, чабреца и зверобоя, залейте стаканом кипятка. Употреблять напиток можно через пятнадцать минут;
4. 2 столовые ложки травы заливаем стаканом кипятка, держим на водяной бане 25 минут, процеживаем и выпиваем в течение дня;
5. Хороший противопростудный эффект имеет спиртовая настойка на основе тимьяна. 50 граммов травы заливаются стаканом 70% спирта. Держать настойку необходимо в темном месте не менее 10 дней;
6. Настойку с тимьяном и водкой можно приготовить, если добавить еще мяту и фиалку. На 20 граммов трав берется пол-литра водки. Настойку выдерживают 4 дня в темном месте. Принимают процеженный продукт в период эпидемий гриппа.

Чай с тимьяном от кашля:

1. Одну ложку столовую травы запаривают стаканом кипятка, нужно дать настояться не менее одного часа. Настой пьют не менее трех раз в сутки по две столовые ложки;
2. Отличное средство от кашля – сок алоэ, мед натуральный и настойка чабреца;
3. Чтобы избавиться от сильных приступов кашля, заваривают мяту, душицу и чабрец в равных пропорциях. Настаивают напиток всю ночь. Можно добавить зеленый чай, такой напиток смягчит кашель и облегчит дыхание.

Чабрец для поднятия иммунитета:

1. Смесь из одной ложки шиповника и тимьяна добавить в стакан воды. Воду с травой необходимо закипятить, дать настояться не менее часа, и можно пить при желании с медом;
2. Отжать сок из полкилограмма ягод калины. 4 ложки чабреца вскипятить в 3-х литрах воды, смешать сок калины и отвар из чабреца, добавить 150 гр меда и прокипятить. Держать питье необходимо в холодильнике, употреблять можно в любое время, как захотите.

Чабрец. Полезные свойства и противопоказания.

Чай с тимьяном при других заболеваниях

Чай с тимьяном также полезен и в следующих случаях:

• Чабрец для гипертоников. К специальному сбору для регулирования давления можно прибавить чабрец и употреблять как чай. Напиток расширит сосуды и понизит давление. В качестве рецепта можно использовать по одной ложке тимьяна и чернике, заварить в стакане воды. Напиток принимать два раза в сутки после еды. Такой напиток рекомендуется пить при сахарном диабете, анемии, при воспалениях.
• Чабрец для похудения. Убрать лишние килограммы поможет настой одной столовой ложки чабреца и мяты. Смесь трав заваривают в одном стакане воды. Смесь нужно прокипятить 5-7 минут, убрать с плиты и настоять в течение 15 минут. Чай пьют весь день.
• Обезболивающий чай. Для снятия болевого синдрома пьют чабрец с зеленым чаем. Его запаривают в чайнике и используют вместо чая. Такой настой имеет противосудорожное действие.
• Мужской чай с чабрецом. Сильной половине человечества для восстановления мужской силы советуют употреблять ежедневно напиток из 4 ложек тимьяна, 1 ложки мяты и душицы. Смесь трав заливают горячей водой в термосе и оставляют на ночь, чтобы он настоялся.
• Чабрец для здоровья кожи. Для оздоровления цвета и состояния кожи можно ежедневно употреблять отвар, сделанный по следующему рецепту: в одинаковых частях необходимо взять чабрец, розмарин, донник, ромашку, мелису, мать-и-мачеху, лаванду. Пьют напиток несколько раз в сутки по 150 мл.
• Зеленый чай с чабрецом. Приготовив зеленый чай и положив туда щепотку чабреца, можно получить противовоспалительное, тонизирующее средство. Такой напиток имеет положительный эффект на кишечник, поможет при сильном кашле, снимет спазмы и облегчит дыхание.

Полезные свойства и противопоказания

Ароматичный многолетний травянистый полукустарник чабрец зацветает в мае, цветение длится до сентября-октября. Для лекарственных целей используется наземная часть растения. Заготовку проводят тогда, когда весь куст покроется цветами. В тканях чабреца находится большое количество эфирных масел. Самым важным среди них признано вещество тимол. Именно оно делает траву эффективным бактерицидным средством для борьбы с инфекциями, спровоцированными стафилококковыми и стрептококковыми бактериями.

В траве найдены микроэлементы — железо, молибдена, цинк, селен,дубильные вещества, смолы, горечи, флавониды, витамины А и Е, РР, группа В; незаменимые для человеческого организма аминокислоты — валин, изолейцин, лейцин, лизин, треонин, триптофан. В 100 г листьев и стеблей чабреца содержится 9 г белков, 7,5 г жиров, 27 г углеводов, 37 г пищевых волокон, 11,8 г золы и 7,7 г воды. Жировой состав — это кислоты: урсоловая, каприловая, каприновая, кофейная, лауриновая, миристиновая, пальмитиновая, олеиновая, линолевая, линоленовая, олеаноловая.

Благодаря содержащимся в чабреце дубильным веществам препараты и отвары на его основе используют для улучшения работы желудка. Они препятствуют возникновению гнилостных процессов в желудке, чем облегчают состояние людей с пониженной кислотностью. В человеческом организме ускоряется процесс переваривания пищи, предотвращаются болезни ЖКТ, укрепляется иммунитет. Витаминный состав травы, отличающийся высоким содержанием витамина С, влияет на способность противостоять воспалительным процессам, помогает уменьшить болезненные ощущения.

Народные целители готовят из чабреца отвары, водные и спиртовые настои, которые затем используются как отхаркивающие, успокоительные, дезинфицирующие средства для лечения верхних дыхательных путей, органов пищеварения, заболеваний суставов, радикулита, миозита, неврита. При наружном использовании лечатся кожные высыпания, при этом уменьшается интенсивность кожного зуда. Тимьян включают в различные целительные и ароматические сборы, их применяют для компрессов, примочек, добавляют в ванны. Сухой травой заполняют ароматические подушки.

Чабрец не дают детям младше 3-х лет, не используют, если существуют проблемы с щитовидной железой, почками, печени, при гипертонии, нарушениях сердечного ритма, диабете и аллергии на его компоненты. Нельзя самостоятельно употреблять траву при обострениях хронических болезней. Все дозировки и способы лечения необходимо согласовывать с лечащим врачом.

Состав чабреца

О чабреце знали и в Древней Греции. Аристотель и Авиценна описывали действие растения на человека и предлагали рецепты лекарств на его основе. Чай с чабрецом пили почти при всех известных заболеваниях, считая его средством, укрепляющим силу духа.

Тимьян, а это второе общепринятое название растения, широко распространен в большинстве теплых регионов, поэтому о нем знали и использовали многие народы мира. Название тимьян растение получило за счет содержания вещества тимол, которое придает листьям, стеблю и цветкам чабреца яркий и интенсивный аромат.

В составе тимьяна присутствует:

• витамины В, А, С;
• горечи;
• смолы;
• эфирные масла;
• фитонциды;
• дубильные вещества;
• калий, магний, кальций, фтор, селен, железо;
• флавоноиды;
• органические кислоты.

Высок процент содержания эфирных масел в растении, особенно в период его цветения. Именно они во многом обеспечивают обеззараживающее, муколитическое и антидепрессивное свойство растения. Польза чая с чабрецом тем выше, чем больше в его составе распустившихся соцветий.

Полезные свойства чая с чабрецом

Как правильно заготовить чабрец

Сбор чабреца следует производить до появления плодов. Сушат чабрец в сушилках при температуре не выше 40 градусов. Готовое сырье должно иметь темно-зеленый цвет, приятный аромат и острый вкус. Хранят готовое сырье в бумажных или тканевых мешочках. Срок годности готовой продукции составляет два года.

Чай с чабрецом — это невероятно полезный напиток, который обладает множеством полезных свойств.

Условия хранения

Промойте чабрец, если собираетесь использовать его в свежем виде. Перед сушкой, наоборот, лучше не мочить растение, так как влага с него испаряется очень медленно.

Выложите чабрец на бумагу и накройте сверху тканью. Не допускайте попадания влаги или прямых солнечных лучей. Засушенное растение уберите в жестяную или стеклянную емкость.

Рецепты приготовления чая с чабрецом

Рецепт от бронхита и астмы

Часто чабрец встречается в составе целебных чаёв, представляющих из себя смесь нескольких трав. Чтобы заварить чай, нужно его веточки залить кипятком вместе с остальными травами. Когда напиток настоится и остынет, добавьте мёд по вкусу и пейте в течении дня.

Витаминные чаи с чабрецом

Чай из чабреца со зверобоем и брусникой:

• Чабречный чай с мятой хорошо тонизирует, помогает при простуде. Рецептура приготовления произвольная.
• Вкусный травяной чай: чабрец + душица + лимон. Рецептура также произвольна.
• Чабрец + копорский иван-чай (кипрей) обладает множеством полезных свойств, которые оказывают лечебное действие на организм человека. список болезней, от которых может помочь иван-чай находится здесь.

Сбор и заготовка

Цветёт полезная трава летом — июнь-июль. Как раз тогда и хорошо заготавливать траву, так как во время цветения растение содержит больше всего эфирных масел. На Дону существует поверье, что чабрец надо заготавливать на Троицу.

Что собирать и как сушить?

Для заваривания подходят только соцветия и верхушки веточек, на которых есть листики. Их сушат, подвешивая в виде пучков (соцветиями вниз). Хранить заготовленное сырьё нужно в сухом месте, изолированном от других трав, в пакетах из бумаги или холщовых мешочках.

В том, что чабрец полезен нет сомнений, а вот на вопрос, насколько он может быть вредным, есть простой ответ: все, что употребляется без консультации врача, как правило, чаще вредно, чем полезно.

Ну, а теперь, вкратце перечислим самые известные и проверенные способы применения. Записывайте рецепты.

Польза и вред черного чая с чабрецом

Растение чабрец относится к роду Тимьян семейства Ясноткоцветные. Полезные свойства растения известны с древних времен. Веточки чабреца принято добавлять при заваривании черного чая.

Черный чай с чабрецом приобретает уникальные свойства. Прежде всего, он прекрасно утоляет жажду. Летом напиток можно пить охлажденным, чтобы сохранить водно-солевой баланс в жару, а зимой – горячим, чтобы согреться.

Читать: Польза и вред чеснока для поджелудочной железы

Черный чай с чабрецом обладает тонизирующими и одновременно с этим успокаивающими свойствами. Он действует в организме как антиоксидант, укрепляет иммунитет, снимает воспаление.

Напиток полезно употреблять в период гриппа и простуд. Чай с чабрецом обеззараживает слизистую в ротовой полости, укрепляет десна, освежает дыхание. Черный чай с тимьяном полезен для пищеварения, так как нормализует микрофлору в ЖКТ, положительно влияет на поджелудочную железу.

В умеренных количествах черный чай с добавлением тимьяна можно пить при высоком давлении. Вред такой чай приносит людям с мерцательной аритмией. Не стоит им злоупотреблять во время беременности.

Как правильно заварить и пить чай с чабрецом?

Существует множество способов заваривания чая на основе чабреца.

В него часто добавляют дополнительные ингредиенты, которые помогают справиться с тем или иным симптомом.

Классический способ заваривания

Для приготовления целебного чая из чабреца потребуется сухое сырье – листья и стебельки. В классическом варианте рецепта нужно взять 1 чайную ложку измельченных веточек, поместить в заварник и залить кипятком. Напитку дают настояться около 5 – 7 минут. В чай можно добавить сахар, мед или варенье, чтобы он стал сладким.

#Чай с чабрецом. Как заварить черный чай

Для лечения суставов

Часто используют напиток на основе чабреца для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. В частности, его пьют для купирования боли и снятия воспаления при суставном ревматизме. Он также устраняет негативные симптомы, которые сопровождают воспаление в суставах – высокую температуру, головную боль и общую слабость. При этом в чай, кроме чабреца, добавляют мяту или душицу, и пьют по 1 или 2 чашки в день.

Для нормализации давления

Чабрец обладает способностью расширять сосуды и снимать спазмы. Поэтому его часто рекомендуют людям с повышенным кровяным давлением. Он также избавляет от сопутствующих симптомов – мигрени, тошноты, повышения внутриглазного давления, проблем со сном.

Только пить такой напиток при гипертонии следует умеренно. Излишнее его употребление может спровоцировать усиление негативной симптоматики.

Рецепт против простуды и гриппа

При кожных заболеваниях

Очень часто заболевания кожи возникают вследствие нервных перегрузок и психических расстройств. Тимьян благотворно влияет на нервную систему и оказывает антидепрессивное действие. Поэтому его рекомендуют пить чай из тимьяна и мелиссы каждый день.

Также помогает такой напиток избавиться от сезонных обострений экземы, от фурункулеза, уменьшает кровоточивость ран. При этом в чай можно добавлять ромашку, розмарин, донник, мать-и-мачеху, лаванду в равных пропорциях и пить его несколько раз в день.

Еще его применяют в качестве наружного средства. Из него делают примочки и компрессы для заживления ран, порезов и язв на коже, он снимает раздражение и зуд.

Рецепт успокоительного чая

Против паразитов

Содержащиеся в тимьяне активные компоненты оказывают противогельминтное действие. От глистной инвазии чаще всего страдают маленькие дети, которые забывают мыть руки перед приемом пищи или едят немытые продукты.

Чай с тимьяном имеет антисептический и противопаразитарный эффект. Его рекомендуют давать ребенку 2 раза в неделю при подозрении на наличие глистов или в качестве профилактики их появления.

При проблемах с пищеварительным трактом

Чабрец имеет в составе эфирные масла, органические кислоты и антиоксиданты. Они улучшают аппетит, способствуют пищеварению. Также чай с чабрецом устраняет излишнее газообразование в органах ЖКТ, то есть избавляет от коликов, метеоризма и вздутия.

Важно! Не следует применять такой напиток при тяжелых заболеваниях пищеварительного тракта (гастрит, язвенная болезнь), поскольку он способен оказывать раздражающее действие на слизистую оболочку органов ЖКТ.

При воспалениях

Тимьян способен снимать воспаление, которое является ответом иммунной системы на действие вредоносных микроорганизмов (вирусов, бактерий). Чай на его основе, кроме противовоспалительного, имеет антисептический эффект, поэтому он способен остановить размножение патологической микрофлоры, тем самым уменьшая воспалительный процесс.

Рецепт для красоты волос

Его часто пьют при:

• пневмонии;
• бронхите;
• ангине;
• туберкулезе;
• ОРВИ;
• коклюше.

Чай снимает воспаление и отек слизистой горла, снимает спазмы и купирует боль при кашле. Для приготовления целебного напитка берут несколько веточек тимьяна, заливают их кипятком и дают настояться. Далее добавляют 1 столовую ложку меда.

Пить его следует в небольших количествах на протяжении дня в теплом виде.

Меры предосторожности

Несмотря на такое количество полезных свойств, растение тем не менее имеет ряд противопоказаний как для мужчин, так и для женщин. Его не рекомендуется применять при:

• диабете,
• язве желудка и других заболеваниях ЖКТ, в том числе при повышенной кислотности желудка.

Помимо того, противопоказанием является аллергия на растение. Почечная недостаточность и дисфункции щитовидной железы у мужчин также исключают приём отваров или чаёв с чабрецом

С осторожностью нужно употреблять при нарушениях сердечного ритма

Кроме того, что чабрец в большой дозировке может вызвать выкидыш у беременных, он также провоцирует осложнения при туберкулёзе, астме, воспалении лёгких.

У тимьяна есть побочное действие, благодаря которому его можно использовать при лечении алкоголизма. В растении содержится тимол – вещество, которое в сочетании с алкоголем вызывает приступы рвоты. В результате стойкого рвотного рефлекса можно избавиться от пристрастия к спиртным напиткам.

В любом случае прежде чем приступить к лечению травами, необходимо посоветоваться с врачом, чтобы не навредить организму, и не превышать рекомендуемые дозировки. Отвары и настойки чабреца и чаи с ним можно принимать не больше двух недель, затем нужно делать перерыв не меньше, чем на два месяца. И ни в коем случае не применяйте это растение, если у вас есть противопоказания к нему!

Чабрец лечебные свойства

Польза напитка

Домашние рецепты чая

Польза черного чая с чабрецом

Лечебный настой заваривают и сейчас, его пьют при различных болезнях. В своем составе чай содержит эфирные масла, витамины В, С, органические кислоты, дубильные вещества и другие микроэлементы. Чабрец действует на организм, как потогонное, глистогонное, бактерицидное, седативное средство.

1. Чай с чабрецом согреет в холодный день и освежит в знойную погоду.
2. Наличие в листьях растения тимола, делает чай природным антибиотиком.
3. Чай с чабрецом и душицей повышает защитные функции организма.
4. Напиток, заваренный вместе с листиками мяты, оказывает положительное действие на нервную систему. Помогает избавиться от стресса и утомляемости.
5. Благодаря эфирным маслам, содержащимся в составе чая, эффективно используется при простуде.
6. Регулярный прием черного чая с чабрецом стимулирует работу мозга, улучшает кровообращение.
7. Назначают людям, которые страдают болезнями пищеварительного тракта.

Широко используют черный чай для лечения кожных аллергических реакцих, он успокаивает, снимает зуд, его можно применять в качестве примочек. Еще с давних времен целители применяли его для лечения простатита и импотенции. Регулярный прием черного чая с чабрецом уменьшает тягу к спиртному. Эффективно действует настой при болях в суставах, при ревматизме, он хорошо расслабляет мышцы и снимает воспаление. Отлично зарекомендовал себя чай с тимьяном как глистогонное средство, особенно для лечения детей. Свежий заваренный напиток, принятый на голодный желудок, помогает при дисбактериозе, потому что он стимулирует выработку желудочного сока. Также, черный чай с тимьяном помогает при изжоге.

Чай фирмы Гринфилд

Некоторые элитные сорта чая в свой состав включают чабрец. Не нужно ничего смешивать и придумывать, производители фирмы Гринфилд имеют в серии чай с чабрецом. Запах и аромат подобного чая ничем не отличается от других отваров
.

Чай с чабрецом Гринфилд выпускается в двух основных формах:

• в пакетиках;
• в рассыпном виде.

Гринфилд «Сприн мелоди» включает в себя индийский черный чай, смородиновые листья, мяту и чабрец. Данное сочетание усилит вкусовые и целебные свойства растения.

Напиток обладает терпким вкусом, мята добавляет во вкус прохлады, а чабрец – пряности.

Сам по себе чабрец очень полезное растение. В его состав входит много полезных соединений.

Витаминный комплекс:

Минеральный комплекс:

• калий;
• кальций;
• магний;
• натрий;
• фосфор;
• железо;
• марганец;
• медь;
• цинк;
• эфирные масла;
• дубильные вещества;
• органические кислоты.

Чем полезен чай с чабрецом

Чай с чабрецом содержит массу активных компонентов, которые служат для профилактики заболевания и содействия здоровью. В частности, в листьях чабреца обнаружен самый известный активный компонент – тимол. Это органическое соединение обладает широким спектром воздействия на организм. Научно доказано, что тимол обладает антисептическими и антигрибковыми свойствами, тем самым сокращая нагрузку на иммунную систему.

Из всех лечебных трав именно в чабреце найдена самая высокая концентрация антиоксидантов. Фенольные соединения, которые не пропадают после заваривания, способствует нейтрализации свободных радикалов. Эти антиоксиданты предотвращают окислительный стресс, оберегая все органы, в том числе и нервную систему, сердце, глаза и кожу.

Полезные свойства чабреца в чае положительно сказываются на работе организма:

• Высокая концентрация железа. Этот минерал стимулирует производство красных клеток в крови, тем самым способствуя циркуляции и оксигенации жизненно важных органов по всему телу.
• Калий и марганец. Богатая смесь этих минералов оказывает положительный эффект на работу сердца. Регулярное употребление чая с чабрецом уменьшает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, расслабляя кровеносные сосуды и снижая давление. Благодаря этим свойствам, снижается риск возникновения атеросклероза, инсульта, инфаркта и ишемической болезни.
• Каротиноиды. В чае сохраняется достаточно витамина A, чтобы избавить от наступления макулярной дегенерации и предотвратить развитие катаракты.
• Витамин C. Многие знают, насколько важен этот витамин для укрепления иммунной системы. Витамин C также играет важную роль в производстве коллагена, который необходим для создания и ремонта клеток, мышц, тканей и сосудов.
• Витамины группы B. Высокая концентрация витамина В6 оказывает мощное влияние на клетки мозга, которые напрямую связаны с гормонами стресса. Включение чая из чабреца в рацион способствует повышенному настроению и избавлению от стрессов. По это же причине врачи рекомендуют давать чай детям, которых мучают ночные кошмары.

В медицинских целях этот ароматный напиток используют для избавления от проблем с горлом и дыхательными путями. Несколько глотков чая с чабрецом облегчают кашель, боль в горле и симптомы бронхита. Эфирные масла имеют отхаркивающее и противовоспалительное действие, устраняя мокроту и слизь из дыхательных путей, ослабляя воспаление и предотвращая развитие микроорганизмов.

Польза и вред черного и зеленого чая с чабрецом

Черный чай с чабрецом, помимо тонизирующих свойств, стимулирует мозговую деятельность, помогает сосредоточиться. Таким эффектом напиток наделяет уникальное вещество содержащийся в чабреце. Эфирные масла тимола выделают омега-3 – вещества, необходимые для роста клеток головного мозга.

Зеленый чай с чабрецом вбирает все самое лучшее, удваивая целебные свойства травы. Этот напиток можно смело пить по утрам, поскольку он придаст бодрости, защитит иммунную систему и улучшает аппетит. Кроме того, врачи рекомендуют такой способ заваривания чабреца для девушек, у которых имеются проблемы с нарушением цикла.

Достаточно к привычному количеству обыкновенной заварки добавить чайную ложку высушенного чабреца, чтобы получился ароматный и оздоровительный напиток.

Особенности применения чабреца

Чем может быть полезен тимьян для здоровья женщин, мужчин и детей? Какие могут быть противопоказания?

Тимьян не относится к ядовитым, высокотоксичным лекарственным растениям. И все же перед его применением рекомендуется консультация с врачом. Подробнее о читайте в другой нашей статье.

Полезные свойства чая с чабрецом известны с древних времен. Этот напиток в первую очередь помогает при сухом, судорожном кашле, снимает спазмы и облегчает дыхание. Также его применяют при заболеваниях и расстройствах пищеварения, нервном возбуждении, бессоннице, ревматических болях.

Подскажем, как правильно заварить чай с чабрецом его пользу и вред для организма. Чай с чабрецом очень вкусный и ароматный. Попробуем разобраться каким действием он обладает на организм человека, какие имеются показания к применению.

Чай чабрец и мелисса

Листочки мелиссы содержат более 200 компонентов, входящих в состав эфирного масла. Листики имеют приятный лимонный аромат. Растительное сырьё содержит витамины группы B, каротин, аскорбиновую кислоту. А также важнейшие для организма макроэлементы — цинк, магний, железо, кобальт, калий, кальций. Растение богато органическими кислотами, фенилпропаноидами, дубильными веществами и кумаринами, обуславливающими его целебные свойства.

Мелисса является отличным антидепрессантом, позволяет избавиться от болей различной этиологии, поддерживают иммунную систему. Она обладает противоаллергическим и антимикробным эффектом. Трава отлично справляется с нормализацией сердечного ритма, поддержанием артериального давления. В сочетании с верестом душистые листочки мелиссы помогают унять тревогу, избавиться от стресса, бессонницы, перепадов настроения, тошноты при токсикозе.

Для изготовления сбора вам потребуется 2 части мелиссы и одна часть богородицкой травы. Чайную ложку сырья заваривают в двух стаканах кипятка, настаивают 15 минут и пьют 1—2 раза в день.

Рецепты чая с чабрецом

Чем полезен чабрец для женщин при депрессии и бессоннице

Чай с чабрецом, благодаря своим успокаивающим свойствам, помогает бороться с депрессией и бессонницей. Регулярное применение напитка снимает тревожность, нервное напряжение, действует как легкое снотворное средство. Для усиления эффекта рекомендуется употреблять тимьяновый чай в сочетании с другими травами. Рассмотрим наиболее популярный рецепт успокаивающего травяного напитка с чабрецом.

Травяной чай с чабрецом от бессонницы

Для приготовления потребуется следующие ингредиенты: по 1 ч.л. чабреца, мелиссы, ромашки аптечной, пустырника, зверобоя. Все травы смешать и залить стаканом кипятка. Дать настояться в течение 15 минут. Процедить. Принимать по одной чашки за час до сна. При желании можно добавить 1 ч.л. меда.

Противопоказания

При всем многообразии полезных действий, чабрец также имеет и противопоказания. Его не следует употреблять людям с проблемами желчного пузыря, при язвенной болезни и гастрите. Флавоны, входящие в состав данной травы, несовместимы с некоторыми лекарственными препаратами. Это следует учитывать при медикаментозном лечении и проконсультироваться с лечащим врачом на совместимость чабреца с лекарствами.

При частых запорах также следует отказаться от применения этой травы, так как в ней содержатся дубильные вещества.

Эфирные масла, которыми богато это растение, не только увеличивают аппетит, но и оказывают раздражающее действие на стенки желудка и кишечника. Следовательно, чабрец не рекомендуется употреблять тем, кто страдает колитами, гепатитами, холециститами, острыми нефритами.

Особенно чабрец противопоказан больным мерцательной аритмией, атеросклерозом, гипертоникам, людям с больным сердцем, а также беременным и кормящим.

Чабрец — это, несомненно, чудо-трава, обладающая целительными свойствами. Стоит прислушаться к советам народной медицины и применять вышеописанные рецепты, ведь они проверены временем и всегда помогают человеку в избавлении от многих заболеваний.

Особенности применения чабреца

Самое хорошее время для сбора травы – начало цветения, июль-август. Именно в этот период чай получается самый ароматный и насыщенный. Собирать траву нужно в солнечную погоду, когда земля сухая, так как мокрый тимьян очень быстро гниет. Срезают траву так, чтобы не выдернуть и не повредить корень растения.

Сушить чабрец нужно на открытом воздухе, траву нужно постоянно поворачивать. Хранят ее в стеклянной посуде с проветриваемой крышкой, обязательно проверяйте не сырая ли трава в банке. Если необходимо подсушите ее еще немного.

Чабрец – чудесная трава, способная принести огромную пользу организму человека. Используя опыт народной медицины, можно излечиться от множества заболеваний.

Заключение