Ромашка аптечная: лечебные свойства, инструкция по применению, противопоказания

Как вырастить ромашку на участке

Вырастить на своём участке лекарственную ромашку, это отличная идея, у вас всегда под рукой будет сырьё для чая и профилактических средств.

Выращивать это растение совсем не сложно, она не требует особого ухода и удобрения, хорошо растёт и в бедной почве.

Ромашку можно вырастить из семян, посадив их поздней осенью или ранней весной.

Ромашка может переносить низкие ночные температуры до -10 градусов, но в дневное время ей требуется несколько часов полного солнца.

Если ромашка растет в полутени, сокращается количество цветов и количество эфирного масла.

Ромашку нужно обильно поливать первое время, пока не прорастут семена, а в последствии, она требует полива лишь в том случае, если не идут дожди и стоит засуха.

Лучше всего ромашка растет на песчаных почвах с pH около 7 и хорошим дренажом.

Рецепт приготовления

Рецепты в каждом конкретном случае имеют следующие отличия:

• время приготовления;
• варианты приготовления (только цветки растения или с добавлением других трав);
• способ употребления (наружно или внутренне);
• способ приготовления (холодный или горячий).

Данный вид лечения включен в общую схему консервативного лечения ряда заболеваний.

Отвара ромашки

Примеры классических рецептов отваров ромашки:

1. 2 ст. л. соцветий заливаем 250 мл кипятка, накрываем крышкой, даем настояться до полного остывания. Принимать горячим до еды.
2. 2 ст. л. цветков заливаем 250 мл кипятка. Далее стоит поставить средство на водяную баню и томить 15 мин. Настоять 30 мин в теплом месте. Принимать горячим после еды.
3. 3-4 ст. л. сырья засыпаем в термос. Залить 0,5 л кипятка и настаивать 1 час. Принимать горячим за полчаса до еды.

Хранить средства следует в холодильнике не более двух суток. По желанию можно добавить мед, валериану, тмин, малину, имбирь.

Настоя ромашки

Примеры классических рецептов настоев ромашки:

1. 1-2 ст. л. соцветий залить холодной кипяченой водой, настаивать 6-8 часов. Процедить. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день до или после еды.
2. Взять 2 ст. л. цветков ромашки, добавить примерно 1 ст. л. зверобоя. Далее держать на водяной бане под крышкой 30 мин после закипания. Укутать до полного остывания. Процедить и настоять 2-3 часа. Пить по 2 ст. л. не менее 4 раз в день.

Настои также хранятся в холодильнике. Для улучшения вкусовых качеств по желанию можно добавить мед или лимон.

Отвар ромашки применяют наружно и внутрь

Чем полезна ромашка для беременных

В лекарственном растении содержится природное антисептическое вещество хамазулен, оно помогает справиться с инфекциями, обладает успокаивающими и заживляющими свойствами.

Польза ромашки для женщин в период беременности в следующем:

• ослабление признаков токсикоза, которые досаждают в первом триместре вынашивания;
• устранение болей и процессов брожения в кишечнике;
• облегчение протекания патологий дыхательных путей;
• оздоравливающий эффект для десен, миндалин и слизистой горла;
• купирование головной боли, предотвращение бессонницы и депрессии;
• обезболивание и снятие спазмов желудка;
• заживление ран благодаря каротину, веществу, ускоряющему процессы регенерации;
• снижение аллергических реакций за счет присутствия в растении азулена.

Наблюдение
Во время беременности организм женщины ослаблен, из-за чего его часто атакуют болезнетворные бактерии и вирусы. Ромашка укрепляет общий и местный иммунитет, обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами. С помощью растения можно избавиться от кашля, воспаления горла и носа, укрепить волосы и ногтевые пластины, справиться со стоматитом.

Что такое ромашка

Интересно, что ромашка (Matricaria chamomilla) относится к семейству астровых (Asteraceae). Это однолетнее растение. Период цветения ромашки начинается в мае и заканчивается в августе. На окончаниях веточек распускаются соцветия в виде корзиночек. Цветы — жёлтые серединки и белые лепестки. Именно их собирают, высушивают и затем используют для приготовления лекарственных средств различного назначения.

Так выглядит ромашка в природе

Ромашка востребована в косметологии и в парфюмерном производстве, так как она обладает бактерицидными, подсушивающими и фотозащитными свойствами. Из неё производят лосьоны, бальзамы, а также шампуни.

Этим растением можно окрашивать волосы: светлым придавать золотистый оттенок. Используют его и в пищевой промышленности: для обогащения цвета и аромата продуктов питания. Ромашку особенно часто добавляют в детскую продукцию, потому что она считается гипоаллергенной.

Известно огромное количество народных рецептов с ромашкой.

Ромашка помогает справиться с заболеваниями:

• желудочно-кишечного тракта;
• нервной и сердечно-сосудистой системы;
• кожных покровов и слизистых оболочек;
• почек и мочевого пузыря.

Ромашка аптечная:

• понижает температуру;
• уменьшает отёки;
• заживляет раны;
• помогает при простуде;
• используется от бессонницы.

Самыми полезными у ромашки считаются соцветия, собранные на 3–5 день цветения

Лечение молочницы ромашкой

Большинство женщин во время беременности сталкиваются с молочницей. Грибок кандида пользуется временным снижением иммунной защиты женщины и начинает активно разрастаться. Во второй половине беременности врачи обычно рекомендуют применение противогрибковых свечей. Но в начале это противопоказано, поэтому приходится искать другие, более безвредные методы лечения.

Один из популярных способов лечения вагинального кандидоза – спринцевание ромашковым чаем. Нередко женщины продолжают такие процедуры и после наступления беременности, но делать этого нельзя категорически. Спринцевание при беременности грозит:

• нарушением PH влагалищной среды и усугубление дисбактериоза;
• повреждением шейки матки при неаккуратном использовании спринцовки;
• занесением инфекции в матку.

Поэтому при беременности лучше просто подмываться ромашковым чаем. Эффективность такого лечения будет ниже, зато оно полностью исключит возможность травмирования и других неприятных последствий.

Если вы хотите провести спринцевание ромашкой, обязательно расскажите об этом доктору. Скорее всего, он порекомендует более безопасные свечи, разрешённые беременным. Их действие можно усилить параллельным подмыванием ромашкой.

Жидкость для подмывания готовят практики так же, как и чай. Необходимо взять столовую ложку сухого сырья, залить полулитром кипятка и настоять до остывания. Когда температура настоя станет приятной для тела, его надо процедить и можно использовать.

Полезные свойства

Ромашка имеет богатый химический состав, в который входят органические кислоты, эфирные масла, минеральные кислоты и другие вещества. Благодаря этому она помогает бороться с самыми разными болезнями. Список патологий, которые поможет победить настой растения, довольно обширен.

В первую очередь отвар ромашки помогает бороться с проблемами ЖКТ. Кишечные колики, метеоризм и изжога – частые спутники беременных женщин. Отвар ромашки, применяемый по курсу, поможет справиться с этими проблемами.

Кроме того, отвар растения помогает справиться с проявлениями простуды и гриппа, снижает температуру и нормализует давление. Больное горло можно полоскать настоем и делать это достаточно часто, чтобы болезнь ушла всего за несколько дней.

При кожных заболеваниях можно использовать крепкий настой растения наружно. Во время вынашивания малыша женщинам рекомендуется подмываться отваром ромашки, чтобы избежать молочницы. С разрешения врача допускается принятие ванны с использованием отвара.

Также ромашка широко применяется в качестве антисептического, противовоспалительного, лёгкого седативного и вяжущего средства. Внутренний приём нужно согласовать с наблюдающим доктором, чтобы не вызвать побочных реакций организма.

Противопоказания

В некоторых случаях нельзя принимать настои из трав, они могут нанести вред организму. Ромашка имеет серьезные противопоказания, которые нужно учитывать:

• анацидный гастрит;
• язвы желудка;
• диарея;
• пониженная кислотность желудочного сока.

Не рекомендуется пить ромашковый настой или чай с лекарствами, которые обладают мочегонными свойствами: растение повышает данный эффект

С осторожностью принимают ромашку при заболеваниях почек, мочевого пузыря. Нельзя принимать траву, если у вас есть на нее аллергия

В некоторых случаях растение может вызывать слабость, бессонницу или наоборот сонливость, головную боль, диарею.

Аптечная ромашка при беременности

Ромашку часто назначают во время беременности, так как она является альтернативой некоторым препаратам, противопоказанным в этот период.

Во время беременности вы должны быть осторожны с любым лекарством, даже растительного происхождения.

На упаковке аптечной ромашки можно прочесть, что она противопоказана беременным женщинам.

Если вы не будете следовать правилам применения, вы можете навредить себе и своему будущему ребенку, поэтому ее применение должно быть умеренным и назначаться врачом.

Ромашка при беременности не менее эффективна, чем в другие периоды.

Следуя рекомендациям врача, ее можно принимать в течение всех 9 месяцев.

Во время беременности многие женщины подвержены изменениям эмоционального состояния: появляется плач, раздражительность, тревога и беспокойство о состоянии ребенка.

Ромашка, незаменимое средство в борьбе с перепадами настроения.

Активные компоненты этого растения снимают стресс, устраняют излишнее возбуждение, беспокойство, апатию.

Ромашка устраняет отеки и запоры, уменьшает образование газов.

Если вы регулярно пьете ромашку во время беременности, симптомы токсичности, такие как тошнота, менее выражены.

Благодаря целебному, антисептическому, противовоспалительному и бактерицидному действию ромашка применяется для лечения кожи и слизистых оболочек.

Ее используют в форме таблеток, полосканий, полосканий, ингаляций, подносов.

Эти процедуры абсолютно безопасны и не влияют на плод.

Ромашка во время беременности обладает мягким седативным эффектом, поэтому помогает снять головные боли и другие боли.

Он является источником магния и кальция, микроэлементов, необходимых для нормального функционирования нервной и сердечно-сосудистой системы.

На некоторых упаковках с ромашкой написано, что противопоказанием является период беременности.

Дело в том, что употребление этого лекарственного растения увеличивает синтез эстрогенов – гормонов яичников, которые регулируют многие биохимические процессы.

Чрезмерное потребление ромашки может привести к аборту, поэтому необходимо ограничить его потребление до 400-450 мл в сутки.

При длительном применении и несоблюдении дозировки ромашка может вызывать побочные реакции.

Очень часто развиваются головные боли, раздражительность, общее недомогание, слабость, сердцебиение.

Ромашка на ранних сроках беременности, это одно из немногих безопасных лекарств.

Как и любое другое лекарство, его можно использовать только с разрешения врача.

Нарушение дозировки при приеме внутрь может вызвать выкидыш.

Польза от ромашки

1. Обезболивает и устраняет болевые ощущения (показано при головной боли, желудочных спазмах, других нарушениях).
2. Уменьшает воспалительные процессы, используется при инфекционных и вирусных заболеваниях.
3. Снимает отечность, оказывает бактерицидное действие.
4. Помогает быстрее затянуться ранам, ускоряет регенерацию тканей, останавливает кровотечение.
5. Успокаивает нервную систему, помогает при стрессах и депрессиях, нормализует сон.
6. Улучшает работу пищеварительной системы, помогает при запорах, метеоризме, тошноте и головокружении.

Ромашка – известный антисептик, применяется для лечения и профилактики многих болезней, при гинекологических нарушениях, скачках артериального давления, заболеваниях ротовой полости, ангине, стоматитах, язве желудка.

Ромашка для детей: в каких случаях разрешается

Родители часто спрашивают у педиатров, можно ли пить ромашку, как чай, ребенку? В данном случае все зависит от возраста. Самым маленьким до 4-х месяцев дают ромашковый чай в качестве спазмолитика против колик. Делать это рекомендуется вечером по 2-3 чайные ложечки.

Малышам старше четырех месяцев давать чай или настой ромашки рекомендовано при болях в животе после введения новых продуктов в прикорм, при прорезывании зубов или для лучшего сна. При покраснении горла у ребенка ромашковый чай дают после приемов пищи по паре ложечек.

Заваривайте ромашку аптечную в высушенном виде или купите специальный порошковый чай в пакетиках (в нем нередко присутствуют дополнительные травы и подсластители). Для детей до года не превращайте ромашковый чай в основное питье, давая его лишь при больном горле или нарушениях в пищеварении. Сколько дней можно пить ромашку в перечисленных ситуациях, подскажет педиатр.

Что касается детишек старше года, им разрешены ромашковые чаи в пакетиках, комбинированные напитки, настои и отвары. Их дополняют медом или подслащают сахаром. В сутки детям от года разрешается давать до 100 мл ромашкового напитка в день, а после 10-12 лет можно увеличить эту дозу до чашки.

Способы приготовления средств

Противовоспалительное и обезболивающее действие ромашки обеспечивается флавоноидами и кумаринами, которые содержатся в цветках. В 2015 году группой ученых института фармации Санкт-Петербурга было проведено исследование особенностей извлечения этих полезных веществ. Вода, растительное масло и спирт играют роль растворителя. Каждая среда по-разному влияет на сырье и конечный состав лекарств отличается. В спиртовом растворе и водном настое обнаружено большое количество флавоноидов, чем в масляном средстве. Однако последнее лидирует по содержанию кумаринов.

В фитотерапии используют следующие виды обработки сырья:

• отвар;
• навар;
• настойка;
• порошок;
• масло.

Для приготовления отвара по странному рецепту необходимо сухое сырье оставить на ночь в воде. По возможности лучше выбирать керамическую посуду, металлические поверхности могут взаимодействовать с раствором. За ночь сухие цветки размокают и полезные вещества извлекаются в большем количестве. Утром настой кипятят 10-15 минут. Горячий раствор процеживают, добавляют питьевую воду до нужного объема. Употреблять лучше в теплом виде.

При приготовлении навара сырье подвергается термически щадящей обработке, поэтому витамины сохраняются в большей концентрации. Однако отвар является более концентрированным средством. Раньше сухие цветки заливали горячей водой, оставляли в остывающей печи или духовке на ночь. Сейчас используют термос, в который кладут сырье и заливают кипятком. Утром раствор процеживают и при необходимости доливают питьевую воду до получения нужного объема.

В рассмотренных способах приготовления настоя используется вода, как средство извлечения полезных веществ из растительного сырья. В фитотерапии используют и спиртовой раствор для получения лекарства.

Для получения настойки сырье заливают водкой. Емкость плотно закрывают, оставляют на неделю в темном месте. Раствор должен остаться прозрачным, с характерным запахом травы.

Настойка храниться в течение длительного времени, обычно употребляется в минимальных количествах: несколько капель на 100 мл воды. Настойки на водной основе лучше готовить небольшими порциями ежедневно и хранить в холодильнике.

В народной медицине используют порошки из растительного сырья, которое измельчают до пыли. Средство добавляют в кремы, масла, иногда употребляют внутрь.

Экстракт ромашки получают и с помощью растительного масла, которым заливают сухое сырье. Раствор оставляют на длительное время в темном месте. Средство используют наружно в косметических целях.

Ромашку для приготовления чая удобнее приобретать в аптеке. Большинство производителей фасуют сухую траву в чайные пакетики для удобства потребителей. Не стоит беспокоиться о том, что сырье мелко порублено. В фитотерапии замечено, что малая фракция позволяет в большем объеме извлечь полезные вещества.

Можно ли ромашку беременным?

Противопоказания и предостережения

Как рассматривалось ранее, ромашка достаточно часто может вызывать аллергическую реакцию при индивидуальной непереносимости. Эта реакция обычно проявляется в форме кожной сыпи, зуда, дерматита, тошноты. В некоторых медицинских источниках упоминается об анафилактической реакции при внутреннем употреблении травы.

При гестации нужно избегать длительного использования ромашки в больших количествах, особенно в первом триместре, так как из-за этого могут возникнуть маточные кровотечения. Врачи рекомендуют ограничить приём средств на основе этой травы при серьёзных психических расстройствах и склонности к диарее.

Исходя из практики применения ромашки своими родственниками, могу подтвердить, что ромашка — одно из самых популярных лекарственных растений. Но эта трава в некоторых случаях не очень хорошо воспринимается организмом. Так, я несколько раз советовал жене попить отвары из ромашки. Но растение при приёме внутрь сразу вызывало резкую боль в желудке, похожую на симптомы гастрита. Поэтому жена ромашку не употребляла при беременности, впрочем, как и какие-либо другие травы. Она считает, что их свойства недостаточно хорошо изучены, и они могут оказаться небезопасными для будущего ребёнка.А моему отцу ромашка помогла избавиться от язвы желудка. Он регулярно в определённом периоде своей жизни пил растительный отвар. Впоследствии необходимость в этом отпала. Я иногда по желанию для разнообразия добавляю щепотку сушёной ароматной травы в обычный чай. Это желание появляется чаще всего зимой и ранней весной. Наверное, организму в это время года требуются какие-то вещества, содержащиеся в ромашке. У нас в доме всегда есть открытая пачка сушёных цветков. Жена внутрь ромашку не принимает, но иногда применяет отвары из неё по уходу за кожей лица. Для этого отвар заливается в специальный контейнер. Контейнер помещается в холодильник для получения ледяных кубиков. Утром она эти кубики использует при умывании. Говорит, что убираются тёмные пятнышки от прыщиков и следы пигментации.

Ромашка при планировании беременности

Планирование беременности – важный этап в жизни женщины, к которому необходимо подойти со всей ответственностью

Конечно, планируя зачатие, очень важно заранее пролечить все заболевания репродуктивной сферы: инфекции, эрозии и воспалительные процессы. Наряду с медикаментозным лечением хорошим подспорьем станут и процедуры с применением народных средств, к примеру, ромашки

Однако некоторые используют спринцевание ромашкой якобы для облегчения процесса зачатия. Правда ли это, или очередной миф?

В принципе, многие специалисты выступают против спринцевания вообще, так как эта процедура способствует вымыванию нормальной микрофлоры из полости влагалища и открывает доступ патогенной флоре, что может привести к развитию инфекции.

Ромашка имеет широкий спектр полезных свойств, а её настои славятся своими антивоспалительными и смягчающими свойствами. Благодаря ромашке можно излечить достаточно много заболеваний, не употребляя при этом антибактериальные и прочие препараты с массой побочных эффектов. Ромашку добавляют во многие косметические и лечебно-профилактические средства: кремы, мази, гели и шампуни.

Для того чтобы не навредить настоем данного растения при спринцевании, процедуру необходимо проводить крайне осторожно, не более пяти дней, и только при наличии показаний: к примеру, молочницы или вагинита. Вылечив эти заболевания, вы, безусловно, поможете процессу зачатия

Делать спринцевания ромашкой, если заболеваний нет (для профилактики) не рекомендуется. Специалисты уверены, что для успешного зачатия крайне важна естественная ненарушенная микрофлора во влагалище, которую мы легко можем нарушить данной процедурой. Пройдите обследование на влагалищную среду, определите PH, проконсультируйтесь со специалистом и не спешите заниматься самостоятельным лечением. Возможно, среда в ваших половых органах действительно имеет некоторые изменения в кислую сторону, что может негативно повлиять на зачатие (сперматозоиды в такой среде просто гибнут). В этой ситуации проблема решается применением содовых спринцеваний и назначением комплекса полезных бактерий для нормализации состава микрофлоры.

Подведем итог: для успешного планирования беременности спринцевания ромашкой не помогут (если у вас нет кандидоза или бактериального вагинита). Если у вас нормальная влагалищная среда, можно для профилактики воспалительных явлений использовать подмывания настоем ромашки, а также иногда употреблять ромашковые напитки (если нет склонности к эндометриозу и поликистозу, патологиями, связанными с повышенным содержанием эстрогенов).

Перед планированием зачатия обратитесь к хорошему гинекологу, вылечите хронические и инфекционные заболевания, пройдите необходимые обследования, и вы обязательно забеременеете, а ваш будущий малыш будет крепким и здоровым.

Показания к применению

Не следует забывать о том, что ромашку, как и все лекарственные препараты, нужно употреблять дозировано, дабы не навредить себе и малышу. Специалисты выделяют такие основные показания к применению:

1. Вирусные и респираторные заболевания. Для профилактики и терапии ОРЗ следует употреблять чай из ромашки. За счет большого количества витаминов она способна активировать иммунитет на борьбу с недугом.
2. Отравление и диарея. В случае легкого отравления следует принимать чай из ромашки до 4-х раз в день. Она поможет снять тошноту и спазмы, а также остановит расстройство живота.
3. Молочница. Вагинальный кандидоз встречается довольно часто среди женщин, особенно беременных. Данная болезнь ведет за собой дискомфорт, постоянные выделения, зуд. Чтобы справиться с этой болезнью, необходимо проводить гигиенические процедуры с помощью ромашки. Для этого нужно заварить 4-5 столовых ложек стаканом крутого кипятка и настаивать в течение часа. Процедить и применять для подмываний дважды в день.
4. Воспалительные заболевания. При воспалениях верхних дыхательных путей (ангине, фарингите или ларингите), а также стоматите и гингивите используют растворы и настои для полоскания. Стоматит поражает слизистую ротовой полости и образует множество язвочек. В этом случае нужно ополаскивать ротовую полость настоем через каждые полчаса.

5. Зубная боль. При беременности зубная эмаль становится более чувствительной, что приводит к дискомфорту и боли. Полоскание настоем ромашки поможет устранить болезненные ощущения, особенно если смешать ромашку с шалфеем два к одному, и залить 200 мл воды.
6. Тревожность и депрессивные явления. С изменением гормонального фона во время беременности возникают страхи, навязчивые идеи по поводу будущего крохи, резко меняется настроение. С качеством сна тоже бывают неполадки. Поможет справиться с этим периодом ромашка, действуя как успокоительное.
7. Кожные заболевания. Настой ромашки излечит от таких кожных болезней как дерматит, крапивница, поможет при обморожениях и слабых ожогах. Для настоя следует 2 ст. ложки цвета ромашки и столько же липы опустить в литр кипящей воды и варить на водяной бане при слабом огне 15 мин. Снять с огня и дать настояться 3 часа. Процеженный отвар вылить в ванну, температура которой должна быть 36С, принимать не более 15 мин. На ранки также можно наложить компресс или сделать повязку.
8. Токсикоз. Больше половины беременных женщин настигает токсикоз. Тошнота, заканчивающаяся рвотой, всегда мучительна. Справиться с этим недомоганием поможет чай из ромашки, настоянный в течении ночи, который следует употреблять натощак.
9. Отечность. Довольно неприятный и опасный момент при беременности. Обладая мочегонным свойством, ромашковый чай поможет наладить работу почек.
10. Геморрой. С ростом плода матка все больше давит на кишечник, что может привести к появлению геморроя. Для лечения этого недуга необходимо промывать геморроидальные шишки охлажденным раствором ромашки.